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요리 베스트
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올리브 마늘닭봉 | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlIcxY%3D&page=422
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할로윈데이날 세자매끼리 집에서 조촐하게 파티할겸 요것저것했는데.. 그때 메인요리로 닭봉을 했어요! @.@
닭날개만 마트에서 파는거 사서 잡내를 잡아준후 모양을 냈어요ㅋㅋ
올리브유와 다진마늘&청양고추,통후추갈아서,살짝의 강황가루만 넣어서 양념을 했어요^^
(닭봉,올리브유,다진마늘듬뿍,강황가루,다진청양고추)
직화오븐구이에 20-30분 구워줬어요 :-) 강황가루를 넣었더니 노릇한게 색이 이쁘게 나오더라구요 >_<
접시에 담아놓고 보니 메인요리로 손색이 없었어요~~! @.@ 양념이 끈적 거리지도 않아서 손에 묻을 염려도 없고 청양고추와 강황가루,마늘이 몸에도 좋고 ^^
할로윈데이에 당 섭취대신 참 잘 선택했죠~
여자들이라서 그런지 더 좋아라 했던것 같아요! 깔끔하고 부담없는 칼로리도ㅎㅎ
닭봉은 윗부분만 쏙- 빼먹는게 참으로 편해요@.@ 그쵸~?ㅎ0ㅎ
한상차려서 세자매끼리 할로윈겸 조촐한 홈파티를 열었답니당 ^^*
파채를 썰어서 얼마전에 포스팅한 홍초를 이용한 토마토 바질 소스를 뿌려서 새콤달콤하게 먹었구용 >_<
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| 총 게시글 4,011개 |
 | 전복삼계탕 | 조회: 6329 |
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| [ 하얀세상 | 2011-07-13 ] | ||
 | 미음 | 조회: 6057 |
| 1. 1시간 정도 불린 쌀을 믹서기에 넣고 물 100ml를 넣은 후 곱게 갈아준다.2. 냄비에 갈아 준 쌀과 나머지 분량의 물을 다 넣고 밑이 눌지 않도록 저어가며 끓여 완성한다. | ||
| [ 햇님 | 2011-07-13 ] | ||
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| 1. 양파와 당근은 채 썰어 준비하고, 당면은 삶아서 찬물에 헹구어 3cm길이로 썰어준다.2. 식용유를 두른 팬에 열이 오르면 채소를 먼저 넣어 볶다가 당면을 함께 넣고 소금... | ||
| [ 진달래 | 2011-07-13 ] | ||
 | 어묵조림 | 조회: 6136 |
| 1. 어묵과 양파는 정사각형 모양으로 썰고 풋고추는 송송 썰어 준비한다.2. 냄비에 물과 간장, 물엿, 맛술, 청주, 다진 마늘을 넣어 한소끔 끓인다.3. 양념장이 한소끔 끓... | ||
| [ 안나 | 2011-07-13 ] | ||
 | 여인의 그 날이 오면...땡긴다~! - 리얼 ... | 조회: 6928 |
| 어쩌면 오늘 포스팅. 여인들의 포스팅이 될지도.^^* 정기적으로 달달함이 땡기기 시작하는 주기가 있습니다. 정기적으로 폭식(?)을 탐닉하기 시작하는 주기가 있습니다. ... | ||
| [ 청아 | 2011-07-12 ] | ||
 | 약고추장/소고기볶음고추장 | 조회: 6785 |
| 예전에 엄마가 해주시던 약고추장이 생각나서 고기 사다가 한번 만들어봤어요 신랑이랑 저, 이걸로만 주말을 날 정도로 성공적이었답니다~ 조금 만들었다가 한번더 사와서 또 만들어 ... | ||
| [ 크리스탈 | 2011-07-12 ] | ||
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