테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 707574  
달콤한 고구마크로켓조회 673283  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 624767  
길거리 토스트 만들기조회 614262  
자취생이 좋아하는 저...조회 531659  
싱글인 여동생을 위해...조회 521899  
선물용 약식케익조회 434188  
웰빙 새싹두부샐러드조회 429142  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 425122  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 423089  

이전글 다음글 목록 

꼭 먹어야 할 오곡밥 & 묵은 나물

글쓴이: 제니  |  날짜: 2012-08-08 조회: 3597
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtKdBs%3D&page=100   복사



꼭 먹어야 할 오곡밥 & 묵은 나물

 

꼭 먹어야 할 오곡밥 & 묵은 나물

오곡밥


재료
불린 찹쌀·불린 멥쌀 2컵씩, 불린 콩·삶은 팥 1/2컵씩, 차조 1/4컵, 불린 수수 6큰술, 볶은 소금 1/2큰술, 물 적당량

만들기
1 냄비에 차조를 뺀 나머지 곡식을 넣고 물을 부은 다음 볶은 소금으로 간해 끓인다.
2 밥물이 한소끔 끓어올라 자작해지면 차조를 넣고 약한 불로 줄여 뜸을 들인다.


취나물

재료
마른 취 100g, 물 3큰술, 참깨 1큰술, 참기름·간장 2작은술씩, 설탕 1/2큰술, 다진 파·다진 마늘 1작은술씩

만들기
1 마른 취는 물에 담가 불린 뒤 끓는 물에 한 시간 정도 삶아 물기를 꼭 짠다.
2 팬에 참기름을 두르고 ①과 간장, 설탕, 다진 파, 다진 마늘, 참깨, 물 3큰술을 넣어 볶는다.


가지오가리나물

재료
가지오가리 100g, 물 3큰술, 깨소금 1과 1/2큰술, 국간장·다진 파 2큰술씩, 들기름·다진 마늘 1큰술씩

만들기
1 가지오가리는 물에 담가 불렸다가 끓는 물에 삶아 물기를 꼭 짠다.
2 팬에 들기름을 두르고 ①과 나머지 재료를 모두 넣어 볶는다.

호박오가리나물

재료
호박오가리 100g, 멸치 국물 3큰술, 깨소금·참기름 1큰술씩, 간장 1/2큰술, 다진 마늘 2작은술, 고춧가루 1/2작은술

만들기
1 호박오가리는 물에 담가 불렸다가 물기를 꼭 짠다.
2 팬에 참기름을 두르고 ①과 나머지 재료를 모두 넣어 볶는다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
감자양배추크림수프감자양배추크림수프조회: 3188
감자양배추크림수프 ■준비재료양배추 ¼통, 감자 1개, 대파 흰부분 1½대, 마늘·식빵 2쪽씩, 올리브오일 1½큰술, 버터 2½큰술, 소금·후춧가루...
[ 크티 | 2013-10-12 ]
허브 생선구이허브 생선구이조회: 2864
허브 생선구이재료장대 1마리, 로즈메리 4~5줄기, 레몬 1개, 레드 페퍼 1작은술, 올리브오일 1큰술, 바질가루 · 소금 · 후춧가루 조금씩 만들기 1 장대는 아가미 쪽...
[ 초록나무 | 2013-10-12 ]
모둠 해물찜모둠 해물찜조회: 2835
모둠 해물찜재료주꾸미 4마리, 새우(중하) 4마리, 모시조개 10개, 소라 · 전복 2개씩, 올리브오일 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 화이트 와인 100ml, 소금 · 후...
[ 검은건담 | 2013-10-12 ]
해물 스파이스 토마토 스튜해물 스파이스 토마토 스튜조회: 2822
해물 스파이스 토마토 스튜재료주꾸미 · 새우(중하) 4마리씩, 전복 2개, 모시조개 300g, 마늘 4쪽, 토마토 400g, 올리브오일 2큰술, 토마토 페이스트 3큰술, 소...
[ 비애 | 2013-10-12 ]
소라와 열대과일 샐러드소라와 열대과일 샐러드조회: 2641
소라와 열대과일 샐러드재료소라 2개, 새우(중하) · 전복 4마리씩, 애플망고 1개, 파인애플 100g, 키위 2개, 샐러드 쌈채소 80g, 드레싱(플레인 요구르트 100m...
[ 진달래 | 2013-10-12 ]
해산물 쌀국수볶음해산물 쌀국수볶음조회: 2641
해산물 쌀국수볶음재료쌀국수 400g, 새우 4마리, 전복 2개, 소라 1개, 숙주 200g, 당근 80g, 양파 1/4개, 쪽파 5뿌리, 포도씨오일 2큰술, 소금 · 후춧가...
[ 바이올린 | 2013-10-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기