테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 700204  
달콤한 고구마크로켓조회 665143  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 617415  
길거리 토스트 만들기조회 607086  
자취생이 좋아하는 저...조회 524678  
싱글인 여동생을 위해...조회 514863  
선물용 약식케익조회 428307  
웰빙 새싹두부샐러드조회 423409  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419455  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 417323  

이전글 다음글 목록 

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2009-07-28 조회: 7174
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExxIdg%3D%3D&page=547   복사

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

소금구이 돼지스테이크와 통으로 자른 양상치샐러드

 

재료/ 2인분

돼지고기(편으로 굵게 자른 스테이크용), 요리전 담그기 소스(양파효소액즙, 와인), 마늘 간것, 후추,

볶은소금, 굵은바다소금, 샐러드(양상치 반개, 오렌지 반개간것, 레몬쥬스, 설탕, 올리브오일, 말린허브)

소금구이 돼지스테이크만들기


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

1-돼지고기에 와인 5TBS, 양파효소액 5TBS넣고 약 20분 재워둔다.

**와인은 돼지고기의 냄새제거및 고기결을 연하게 양파효소액즙은 고기맛을 고급스럽게 해준다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

2-굽는 곳은 바베큐그릴이 아니고 그냥, 일반 그릴을 사용했다. 대신 석쇠를 그릴용 철판에 올리고

그 위에 돼지고기를 놓아 석쇠자국나는 바베큐효과를 노렸다.

고기 양념은  후추뿌린 간 마늘을 바르고, 그위에 굵은 바다소금+가는 볶은 소금이 전부!!

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

3- 윗면이 익으면 뒤집어서 다시, 마늘바르고+ 볶은소금+ 굵은 소금을 뿌린다.

약간 높은 온도에서 먼저 석쇠를 달군후, 고기를 얹어야 석쇠 자국이 난다.

 

통양상치 샐러드만들기


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

1-양상치를 반으로 가르거나 1/4가르면...저절로 아주 예쁜 그라데이션 컬러가 만들어 진다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

2- 층층이 색이 예쁜 양상치 한토막을 통으로 접시에 올리고...

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

3-소스/ 오렌지 반개 간것+레몬시럽(레몬쥬스5TBS+설탕1TBS), 올리브오일 1TBS,말린 허브(바질등)

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

4- 통 양상치위에 소스를 자연스럽게 끼얹으면 된다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

통양상치샐러드는 간단하면서도 자연스레 예쁘다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

접시에 담은 돼지소금구이; 굵은소금과 후추를 흩뿌려 장식및 모자란 간을 추가하는 효과를 주었다.

쉬운요리..그러나 폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
[베이킹] 즉석 핫케이크 가루를 이용한 미니 롤 만들기...^^[베이킹] 즉석 핫케이크 가루를 이용한 미니 ...조회: 4418
샬롬~!! 지난번 이벤트 응모했다가 상품으로 받았던 것이 있길래 간단하게 간식으로 만들어 줬답니다...^^ 별다를것도 없지만 얇게 구워서 딸기쨈 발라 돌돌 말아 ...
[ 달님 | 2010-07-18 ]
바쁜아침 간단하지만 든든하게 해줄 요리*^^*바쁜아침 간단하지만 든든하게 해줄 요리*^^*조회: 4868
벌써 금요일이네요.... 한주가 정말 빨리 지나가는 것 같습니다...직장을 다닐때는 금요일 아침이 제일 좋았습니다...금요일 하루만 근무하면 쉬니까요....요샌 집에만 있으니...
[ 사탕소녀 | 2010-07-18 ]
외식 안가고 집에서 즐기는 주말 요리 (아구찜)외식 안가고 집에서 즐기는 주말 요리 (아구찜)조회: 4204
생각만 해도 군침도는 외식 안가고 집에서 즐기는 주말 요리 (아구찜) 냉동실에 얼려두었던 아구 한봉다리를 꺼내서 아구찜을 만들어 놓고 주말을 보내고 있습니다.. 아구찜은 ...
[ 비올레트 | 2010-07-18 ]
충무김밥충무김밥조회: 4565
새콤달콤한 무우김치대신에 단무지무침으로 준비했답니다. 무우김치와는 다른 맛이지만 간편하고 아주 맛있어요. 남은 단무지무침과 오징어오뎅무침은 밑반찬으로 사용하시면 좋아요. ...
[ 장미 | 2010-07-16 ]
감자옹심이국~~~장마철에 먹기좋은 따끈한 별미 ♬감자옹심이국~~~장마철에 먹기좋은 따끈한 별미...조회: 4345
비가 꾸질 꾸질 오는 장마철 무얼 해 먹을까? 따끈한 국물이나~~ 기름냄새 솔솔 풍기며 찌짐(?)이나 해 먹는 것이 제격이지요 요즈음 제철인 감자로 만든 옹심이...
[ 니브 | 2010-07-15 ]
먹고 있어도 먹고싶은 엄마표 영양간식~《포테이토피쉬칩》먹고 있어도 먹고싶은 엄마표 영양간식~《포...조회: 4210
헬로우로우~ 기분좋~은 아침~ ^^ 아침부터 벌써 살살~ 더워오는게 오늘 과연 얼마나 쨍쨍하게 더워줄지 심~히 기대되는 아침이네요~ 다들 오늘하루도 션~하게 기운차~게...
[ 아카시아 | 2010-07-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기