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여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2010-08-25 조회: 5644
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRFMeA%3D%3D&page=124   복사

오이는 상쾌한 맛과 향이 있어서

여름철 식욕을 돋우는 데 한몫하지요..


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬
여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 재료;오이반개,풋홍*청고추 1개씩,소금1작은술,고춧가루1큰술,통깨,참기름

 


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬
여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬
여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 오이는 뚝딱뚝닥 굵직하게 썰어 준다음 볼안에 담고 분량의양념을 넣어

살살 나무젓가락으로 골고루 무쳐 내면 완성!

(취향에 따라 다진마늘과 식초를 약간 넣어도 좋아요)


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 아침식탁에 올리기위해 양념을 강하지 않게 했답니다..

오이무침은 절이지 않았기 때문에 무친 즉시 먹어야 맛있어요.

두었다 먹으면 오이에서 물이 많아져 싱거워지기 때문에 맛이 덜 하겠지요...(소금을 조금 더 넣어 간을 맞추면되겟지요)


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬
여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 재료;오이반개,청*홍고추 약간,소금,식초1작은술,설탕1큰술,통깨,생수

 

 오이는 손질한 다음 껍질을 깍아내는데,전체적으로 다 깍지 마시고 모양을 내기위함(사진참조)

고추는 송송 썰어 주세요.오이도 곱게 채썰어 주세요.


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬
여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

채썬오이는  오목한 그릇에 담고 설탕,소금,식초,통깨를 넣어 주세요.

그런다음 얼음생수를 자작하게 부우세요.또는 얼음3~4개 올려내면 완성!


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 오이냉국은 만든 즉시 먹어야 제 맛~!


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 


여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬

 오이는 사각사각한 맛이 독특해 그대로 무쳐먹기도,

또는 양념맛이 고루 배게 무치려면 소금에 살짝 절여

물기를 꼭 짜낸뒤 요리하면 더 맛있답니다..

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