테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 767142  
달콤한 고구마크로켓조회 734893  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 679954  
길거리 토스트 만들기조회 669951  
자취생이 좋아하는 저...조회 582360  
싱글인 여동생을 위해...조회 572650  
선물용 약식케익조회 475859  
웰빙 새싹두부샐러드조회 468167  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 462800  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 461475  

이전글 다음글 목록 

매콤한 홍합볶음

글쓴이: 깎꿍토끼  |  날짜: 2010-06-15 조회: 6621
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRpKeQ%3D%3D&page=280   복사
 

제가 Feel 받았나 봅니다.

이번주..3일 연속으로 요리를 하네요^^

 

특히나 귀차니즘의 Feel을 받았나봅니다.

보니까 다 간단하네요^^;;

오늘 역시..넘 간단하다는~~~다들 돌 던지실까봐 걱정이에요 ㅠ0ㅠ

 

동영상 길이는..7분정도입니다 -ㅁ-(마이 길어요 ㅡ_ㅡ;;;)

NG난것도 고대로 나갑니다.

아마 보시면서 조마조마 하실걸요^^;;

 

동영상 만드는 것은 재미있지만..정말 고생 중의 왕 고생~

누가 찍어주길 하나요~(그나마 찍어주던 막내..시험기간이라고 거들떠도 안봅니다 ㅠ0ㅠ)

누가 편집해줄 하나요~(저 혼자 버벅거리며 편집하다가 승질 뻑뻑 냅니다)

누가 알아주길 하나요~(그나마 악플 안달리면 다행입니다 ㅠ0ㅠ)

 

그래도..그래도..보고나서..

쉽다고 하시고..

할 의욕이 생기셨다 하고..

맛있게 만들어서 칭찬 받았단..

그 댓글 하나에..오늘 하루도 마뇨는 죽어라 동영상 찍고, 사진찍고, 편집하고, 올립니다.

 

즐감^-^;;;;하시와요~

NG 어느부분일까욤~ㅋㅋㅋ

 

-오늘의 재료-

홍합 한팩(깜밖잊고 그람수 못재었습니다^^; 슈퍼에서 한팩이 1500원 하길래 집어오긴 했는데 ㅡㅡㅋ 대략 2-30개정도?! ㅠ0ㅠ), 양파 반개, 피망1개, 당근1/4개, 청경채, 다진마늘 1스푼, 후추가루, 참기름

양념장 : 두반장 2스푼+굴소스 1스푼+고추가루 1스푼+설탕1스푼+화이트와인 1스푼+홍합삶은물 6스푼

 

-대체가능 재료들-

두반장 => 고추장

굴소스 => 진간장

화이트와인 => 미림, 맛술, 김빠진 소주가능

 


매콤한 홍합볶음

 


매콤한 홍합볶음

 

홍합은 빡빡 깨끗하게 씻은 뒤에 수염등을 제거해주세요.

끓는 물에 한번 삶아놓아주고..그 삶은 물은 남겨두고 버리면 됩니다^^

 

양파, 피망, 당근은 쫑쫑 썰어놓아주세요.

너무 크면 먹기 불편하고 홍합과 겉도는 느낌입니다.

 

헤헷..오늘은 동영상에서 조잘조잘 거려서 글은 짧다는 =ㅁ=

 


매콤한 홍합볶음

 

양념장 분량대로 오복한 그릇에 죄다 넣어준뒤에~

잘 섞어놓으면~~

즉석 홍합볶음 매운양념 완성~~

 

두반장대신에 고추장 쓰실분들은 여기에 청량고추와 핫소스를 넣어서 매콤하게 해주는 것이 비슷한 맛도 나고 매콤해요^^

 


매콤한 홍합볶음

 


매콤한 홍합볶음

 


매콤한 홍합볶음

 


매콤한 홍합볶음

 

사진만 봐도 딱 느낌이 오시나요?

 

별거 없어요..그냥 포도씨유에 다진마늘 1스푼 넣고 달달 볶다가 쫑쫑 다진 야채 넣고 약간 익을 정도로 볶아준뒤에 양념장 넣고~삶은 홍합넣고 청경채 넣어서~

뒤적뒤적~~

 

이때 홍합 안쪽 양념장과 야채가 안들어갈 수 있으므로 스푼을 이용해서 안쪽에 쏙쏙 넣어주면서 뒤적거려주면 맛이 더 좋아요^^

 

청경채도 익고 홍합에 양념장이 속속 배어들면~

후추가루와 참기름 살짝 뿌려준뒤에~

불 끄고 나서 뒤적뒤적~~

 

끝!!!! 입니다^^

아핫...저만 간단하게 느끼는건 아니겠죠..^^; 뻘쭘 하여라 ㅎㅎㅎ

 

 


매콤한 홍합볶음

 

 


매콤한 홍합볶음

 


매콤한 홍합볶음

 


매콤한 홍합볶음

 

 

매콤합니다.

약간 답니다.

술안주로 끝내줍니다 ㅠ0ㅠ

 

어제의 닭꼬치보단 매워서 동건이는 못 먹였지만~

울 엄마..한접시 다 드셨다는 ㅎㅎ

 

근데 제 입맛에는 매웠는데..매운거 좋아하는 울 엄마는 별로 안맵다 하시네요.

완전 매운거 좋아하시면 두반장과 고추가루 양을 좀더 넣어주고..핫소스와 청량고추등을 다져넣으면

입에서 불 확확 날겁니다^^

 

안매운거 좋아하시면 두반장과 고추가루 양을 좀더 줄이고 물엿이나 설탕등의 양을 더 첨가해주시되 케찹등을 넣어주세요.

그럼 새콤달콤..아이들이 좋아해요^^

 

오늘 어떻게 즐감하셨나요?

다들 즐거운 요리 시간 되셨길 바랍니다^-^

 

아직 갈길 먼 햇병아리 같은 마녀에게는 비난의 악플보다는..격려의 칭찬의 글이..

좀더 기운나게 요리할 수 있는 원동력이 됩니다~~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
두부의 변신은 무죄?! 두부스테이크두부의 변신은 무죄?! 두부스테이크조회: 5308
두부 좋아하시나요? 저는 두부를 정말 좋아하는데요. 저렴한 가격에 특별한 방법으로 두부를 먹을 수 있는 방법을 소개해 드릴게요~!ㅎ 바로 영양면에서나 가격면에서나 착한 두...
[ koendi | 2012-08-01 ]
더운여름, 입맛을 돋우는 양파덮밥 어떠세요?더운여름, 입맛을 돋우는 양파덮밥 어떠세요?조회: 5326
*재료 - 양파 1개 반, 간장, 매실원액(새콤하게 먹고싶으면), 고춧가루/청량고추/고추장(매콤하게 먹고싶으면 셋중 하나로 대체), 참기름 그리고 찬밥 우선 매끈한 양...
[ 별은이뽀 | 2012-08-01 ]
건강 야식 레시피건강 야식 레시피조회: 7242
긴 여름 밤, tv 앞에서 우리나라 선수들을 목이 터져라 응원 하다 보면 야식 생각이 간절해지기 마련. 하지만 시중에 파는 대부분의 야식은 고칼로리 고지방인 경우가 많아 먹고...
[ 스위트 | 2012-08-01 ]
샹그리아샹그리아조회: 5395

올림픽 응원에 긴긴 밤 출출한 속 채워주는 건강 야식 레시피

요리 요리레시피 | 아시아경제 (뉴스) 2012.07.29 09:38 조회2,387 스...
[ 앙큼꼬마 | 2012-08-01 ]
호박잎 싸먹기호박잎 싸먹기조회: 5059
야채들은 청 홍고추 각 한개씩 양파 1/4 마늘 3개 양념은 간장 2스푼 반 깨 2/3 고추장 1/3 준비된 야채들은 사진...
[ 포시 | 2012-08-01 ]
다이어트 카레 만들기다이어트 카레 만들기조회: 5150
다이어트 카레 만들기 요즘 카레가 너므너므 땡기는데 고기가 들어가면 칼로리가 높아지니 빼고 있는 야채들과 두부로 만들어 보기로 했다.. 닭가슴살을 넣어도 맛있지만 지베 ...
[ 블랙로즈 | 2012-08-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기