|
|
콩을 갈아 만든 홈모스 |
| 글쓴이: 레이첼 | 날짜: 2014-03-18 |
조회: 6444 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRxIdxo%3D&page=134
|
1 콩을 갈아 만든 홈모스
재료 마늘 1통, 병아리 콩 500g, 레몬 주스 4큰술, 소금 1작은술, 올리브 오일 2큰술, 참깨 간 것 2큰술, 민트 가루 약간
만들기 1_믹서에 마늘, 홈모스 콩, 소금, 올리브 오일, 레몬 주스, 간 참깨를 넣어 함께 간다. 2_1을 그릇에 담고 올리브 오일과 민트 가루를 올려 마무리한다.
2 플레인 요구르트와 함께 라반
재료 오이 1/2개, 플레인 요구르트 500ml, 민트 가루 1/2작은술
만들기 1_오이는 사방 0.5cm 크기로 썬다. 2_1에 플레인 요구르트와 민트 가루를 넣고 섞는다.
기획 강민경 | 포토그래퍼 문덕관 | 여성중앙
<저작권자(c) M&B, 출처: 여성중앙 >
* 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다. |
| |  | 브로콜리 해산물볶음 | 조회: 6262 | | | 브로콜리 해산물볶음 재료브로콜리 280g, 주꾸미 16마리, 바지락·그린 홍합 300g씩, 중하 16마리, 타이고추 1큰술, 올리브유 적당량, 다진 마늘 1큰술, 굴소스 4... | | | [ 포라 | 2013-06-24 ] | | | |  | 에그마요 브로콜리롤 | 조회: 6013 | | | 에그마요 브로콜리롤 재료브로콜리 160g, 양파 1/4개, 주황 파프리카·빨강 파프리카 1/2개씩, 달걀 12개, 생크림 2큰술, 소금·설탕 약간씩, 버터 적당량, 마요네... | | | [ 카제 | 2013-06-24 ] | | | |  | 모둠 버섯 프리타타 | 조회: 5734 | | | 모둠 버섯 프리타타 재료양파 1개, 표고버섯 4개, 양송이버섯 8개, 달걀 10개, 생크림 1컵, 소금·통후추 약간씩, 빵가루·파르메산 치즈가루 2큰술씩, 모차렐라 치즈가... | | | [ 스위트 | 2013-06-24 ] | | | |  | 버섯잡채 | 조회: 5584 | | | 버섯잡채 재료표고버섯·머쉬마루버섯 8개씩, 양파 1/2개, 주황 파프리카·빨강 파프리카 1개씩, 참기름·참깨·소금·간장·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량 만들기1 ... | | | [ 텐시 | 2013-06-24 ] | | | |  | 매실소스 쇠고기 토마토마리네이드 | 조회: 9215 | | | 1. 매실소스 쇠고기 토마토마리네이드 재료 쇠고기(우둔살) 400g, 마늘 5톨, 대파 1대, 양파 1/2개, 토마토 3개, 매실 잎(혹은 바질 잎) 약간, 물 4컵, 매실소... | | | [ 별님 | 2013-06-19 ] | | | |  | 감초 풍미의 닭가슴살 죽순찜 | 조회: 8592 | | | 4. 감초 풍미의 닭가슴살 죽순찜 재료 닭가슴살 4쪽, 죽순 1개, 완두콩 1/2컵, 감초약액(감초 10g, 다시마 10×10cm 1장, 물 3컵), 감초소스(감초약액 1컵... | | | [ 스리틸걸스 | 2013-06-19 ] | | | |
|
|
요리 베스트
131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 
