테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 708565  
달콤한 고구마크로켓조회 674305  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 625655  
길거리 토스트 만들기조회 615277  
자취생이 좋아하는 저...조회 532524  
싱글인 여동생을 위해...조회 522838  
선물용 약식케익조회 435110  
웰빙 새싹두부샐러드조회 429896  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 425920  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 423894  

이전글 다음글 목록 

두부 한모의 변신...두부스테이크

글쓴이: 베베  |  날짜: 2011-07-10 조회: 3952
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRpJcA%3D%3D&page=606   복사

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

 

 

지난주에 원주맛집에서 먹었던 두부 스테이크가 넘 맛있어 저도 한번 만들어본 ..

 

스테이크 랍니다. 사실 사 먹긴 넘 비싼 가격 ㅎㅎㅎ

 

 

웬지, 건강해 질 것만 같은 느낌이 마구마구 드네요.

노출의 계절 여름이 다가오다보니, 여기저기서 들리는 다이어트 열풍~~~

두부 스테이크 먹으면 거뜬히 밥 한끼 이상의 포만감을 느낄 수 있을것 같아요.

 

집에서 간단하게 구워서  먹는  스테이크..소스는 간단하게 만들었답니다.

 

작년에 담근 오미자청을 넣어 다섯가지 맛을 내주었어요.

 

 

 

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

주말농장에서 가꾼 미니상추.

 

두부는 물기 제거후, 전분을 묻혀 구워 줍니다,


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

 

이젠, 배 고플때마다 두부 스테이크 먹어야 겠어요.

 

오늘부터 시작 입니다.


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
좋아하는것만 골라넣는 오꼬노미야끼좋아하는것만 골라넣는 오꼬노미야끼조회: 10579
요리재료 오징어(다리) 2마리분량, 냉동새우 1c, 베이컨(20cm길이) 3장,대파 1대, 양파 1/4개, 양배추 1/8개,반죽 (밀가루 1c, 물 1/2c, 달걀 1개, 소...
[ 시엘 | 2009-06-08 ]
♬ 더운날 먹으면 더 맛있는 새콤달콤 매운 비빔냉면♬ 더운날 먹으면 더 맛있는 새콤달콤 매운...조회: 11812
새콤, 매콤, 달콤한 비빔냉면입니다.말그대로의말이 다 느껴지는 비빔냉면이예요.여름음식으로 빠지지 않는 냉면..화끈하게 먹고 나면 땀이 쏙들어가지요. ^^각기 집집마다 냉면 다...
[ 하얀세상 | 2009-06-08 ]
얼큰한 맛이 끝내주는 참치 고추장 수제비얼큰한 맛이 끝내주는 참치 고추장 수제비조회: 11145
요리재료 밀가루 240그램(시판용 쫄깃한 수제비가루를 사용하였어요.), 반죽용 물 4분의3컵,-일반 중력분을 이용하여 반죽을 하시려면 소금을 약간 넣은후 반죽을 하면 됩니다...
[ 개나리 | 2009-06-05 ]
동글동글 불고기 쌈밥동글동글 불고기 쌈밥조회: 10959
저녁에 후딱해먹은 불고기쌈밥 은근히 맛있는게..-_- 하긴 제가 맛없는게 이세상에 아무것도 없죠 다 맛있어요 울부모님 정말 맛있다구 하시면서 맛있게 식사하셔서 얼마나 다행인지...
[ 꼬마천사 | 2009-06-04 ]
오도독 터지는 날치알 계란찜오도독 터지는 날치알 계란찜조회: 11234
작년엔 위궤양 3차 치료하느라 항생제에 쩔어서 거의 암투병하듯이 고생한 끔찍한 기억이 채 사라지기도 전에... 올해는 또 메니에르병이라는 병때문에 약을 먹는데 이 약이 두통 ...
[ 비애 | 2009-06-03 ]
입맛 없을때 계란 치즈 볶음밥..!!!입맛 없을때 계란 치즈 볶음밥..!!!조회: 11613
반찬없을때 쉽고 간단하게 만들어 먹는 계란 치즈 볶음밥이예요...^^ 볶음밥 만들때 자투리 야채들을 총 동원해서 만들기도 하지만 이렇게 심플하게 계란과 치즈만 넣어도 ...
[ 벤자민 | 2009-06-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기