테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 467730  
맥주에 대한 지식조회 460515  
직장맘을 위한 간단한...조회 448494  
전문가에게 배운 수육...조회 434395  
동치미를 무르지 않게...조회 359196  
나선형 초콜릿 만들기조회 328164  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 311944  
꽃게 손질하는 법조회 304882  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 295044  
맛있는 파인애플 탕수...조회 263576  

이전글 다음글 목록 

낙지로 식감과 담백함을 뽐내다, 낙지 부추 지리

글쓴이: 아카시아  |  날짜: 2012-09-12 조회: 4647
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5LdxI%3D&page=53   복사


낙지로 식감과 담백함을 뽐내다, 낙지 부추 지리

낙지로 식감과 담백함을 뽐내다, 낙지 부추 지리

◇ 재료 : 낙지 2마리, 팽이버섯 ½봉지, 배춧잎 2장, 부추·미나리 50g씩, 양파 1개, 대파 ½뿌리, 풋고추·붉은 고추 1개씩, 마늘 5톨, 굵은소금 약간

◇ 다시 국물: 국물용 멸치 ½컵, 다시마(사방 10㎝ 크기) 1장, 무 개, 물 6컵

◇ 준비하기

1. 낙지는 내장을 제거한 뒤 굵은소금을 넣고 바락바락 문질러 씻은 다음 흐르는 찬물에 헹군다.

2. 팽이버섯은 밑동을 잘라 가닥으로 분리하고, 배춧잎은 반 갈라 부추, 미나리와 함께 5㎝ 길이로 썬다.

3. 양파는 사방 2㎝ 크기로 썰고, 대파와 고추는 어슷 썬다. 마늘은 얇게 슬라이스한다.

4. 냄비에 분량의 국물 재료를 모두 넣고 센 불에 올려 끓기 시작하면 약한 불로 줄이고 국물이 ⅓ 정도로 줄어들 때까지 끓인 뒤 체에 밭쳐 국물만 받는다.

◇ 만들기

1. 냄비에 준비한 국물과 양파, 마늘을 넣고 국물이 팔팔 끓으면 중간 불로 줄인 다음 양파가 투명해지면 낙지를 넣고 5분 정도 더 끓인다.

2. ①에 손질한 나머지 채소와 팽이버섯을 보기 좋게 둘러 담고 소금으로 간한 다음 5분 정도 더 끓여 완성한다.

◆ Tip. 낙지 볶음밥 낙지는 2㎝ 길이로 자르고, 배추김치는 송송 썬다. 달군 팬에 올리브유를 두르고 김치를 센 불에서 살짝 볶다가 낙지와 밥, 고추장을 넣어 섞으면서 볶는다. 재료가 골고루 어우러지면 중간 불로 줄인 뒤 김가루, 참기름, 깨소금을 넣고 다시 한 번 볶는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2415[버섯두부솥밥]월하13-06-054568
2414[김치해물죽밥]앙큼꼬마13-06-054389
2413[순두부국밥]백설공주13-06-053973
2412[달래양념 달걀프라이밥]아라13-06-053738
2411[콩나물쇠고기밥]koendi13-06-053686
2410[돼지고기커리덮밥]아이리스13-06-053516
2409두부강정시엘13-06-053539
2408두부참치동그랑땡하얀건담13-06-053283
2407두부볶음깎꿍토끼13-06-053180
2406마늘종명란무침천칭자리13-06-052972
2405마늘종어묵볶음은빛상자13-06-053181
2404마늘종고추장무침아라13-06-053161
2403새싹비빔밥꼬마천사13-06-052722
2402왕달걀지단 김밥들바람13-05-245367
2401맛살 매화꽃 김밥하레13-05-244745

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기