 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
아스파라거스불고기덮밥 | ||
|
||
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5NdBo%3D&page=117
|
||
 아스파라거스불고기덮밥든든하게 먹는 한 그릇 밥 메뉴. 장아찌, 젓갈, 김치 등 냉장고에 있는 반찬들을 플레이트 위에 조금씩 덜어 곁들여 낸다. 재료 아스파라거스 3줄기, 부추 100g, 양파 1/3개, 당근 1/4개, 돼지고기 목살 100g, 고기 양념(간장 5큰술, 참기름 2큰술, 꿀·다진 마늘·머스터드 1작은술씩, 사과즙 1/4개 분량, 양파즙 1/2개 분량), 올리브유 적당량, 통후추 약간 만들기 1아스파라거스는 밑동을 제거하고, 부추와 함께 5cm 길이로 자른다. 2 양파는 채 썰고 당근은 5cm 길이로 납작하게 썬다. 3 돼지고기에 분량의 재료를 섞어 만든 양념을 붓고 30분가량 재운다. 4 팬에 올리브유를 두르고 채 썬 양파와 당근을 넣는다. 5 당근이 어느 정도 익으면 돼지고기를 넣고 센 불에 볶는다. 6 아스파라거스와 부추를 넣고 살짝 익혀 불에서 내린 후 통후추를 갈아 뿌린다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1455 | 고구마머스터드새우피자 | 스마일걸 | 12-04-27 | 6187 |
| 1454 | 오이냉국 | 츠유 | 12-04-20 | 7847 |
| 1453 | 가지냉국 | 눈꽃 | 12-04-20 | 7007 |
| 1452 | 콩나물냉국 | 편지 | 12-04-20 | 6892 |
| 1451 | 미역냉국 | 클로버 | 12-04-20 | 6535 |
| 1450 | 오이채두유냉국 | 스위티 | 12-04-20 | 6508 |
| 1449 | 우뭇가사리냉국 | 완두콩 | 12-04-20 | 6687 |
| 1448 | 모시조개냉국 | 헤르시 | 12-04-20 | 6198 |
| 1447 | 돼지고기버섯샤브냉채 | 스위티 | 12-04-17 | 7816 |
| 1446 | 파스타채소냉샐러드 | 청개구리 | 12-04-17 | 7172 |
| 1445 | 자두막걸리젤리 | 진달래 | 12-04-17 | 7078 |
| 1444 | 화이트와인바질젤리 | 아픈마음 | 12-04-17 | 6823 |
| 1443 | 허브티젤리 | 로사 | 12-04-17 | 6362 |
| 1442 | 카페라테젤리롤 | 별은이뽀 | 12-04-17 | 6269 |
| 1441 | 오디양갱우유젤리쌈 | 장미 | 12-04-17 | 6366 |
  111 112 113 114 115 116 117 118 119 120   |
 |
