테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 522672  
맥주에 대한 지식조회 515391  
직장맘을 위한 간단한...조회 495375  
전문가에게 배운 수육...조회 478902  
동치미를 무르지 않게...조회 413496  
나선형 초콜릿 만들기조회 380522  
꽃게 손질하는 법조회 353409  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 351701  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 336144  
맛있는 파인애플 탕수...조회 300059  

이전글 다음글 목록 

◆ 도미구이

글쓴이: 시엘  |  날짜: 2012-02-15 조회: 8474
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9MeBQ%3D&page=196   복사


◆ 도미구이

 

◆ 도미구이


초대상 차림에는 담백한 생선 한 마리 정도는 구워 올려야 구색이 맞는다. 고기를 그다지 좋아하지 않는 손님을 위한 주요리로, 혹은 고기 요리와 함께 올리면 훌륭한 구성이 된다. 큼직한 도미 한 마리를 담백한 맛이 나도록 양념하지 않고 구운 뒤 연근 튀김을 함께 올리면 한결 풍성해 보인다. 큼직한 이파리를 접시에 놓은 뒤 생선을 얹으면 식욕을 돋우고 보기 좋은 장식이 된다. 그리고 레몬 한 조각을 곁들여 장식 효과를 내는 동시에 생선의 비린 맛을 제거한다.

조리시간: 40min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중

재료: 도미 2마리, 연근·레몬 1개씩, 샐러드 채소 약간, 청주 2큰술, 통후추 약간, 식용유·올리브유 적당량씩

소스: 간장 2큰술, 레몬식초 1큰술, 설탕 1작은술, 물 1큰술

1 도미는 비늘을 긁고 깨끗이 손질한 후 찬물에 헹군다.

2 청주에 레몬 ½개를 짜 넣어 섞은 후 도미에 고루 뿌린다.

3 연근은 깨끗이 씻고 둥근 모양대로 얇게 저며 썬 후 식용유를 넉넉히 두른 팬에 노릇하게 튀긴다.

4 샐러드 채소는 잘게 썬다.

5 도미를 오븐 팬에 올리고 올리브유를 얇게 고루 바른 후 통후추를 갈아 뿌린다. 220℃로 예열한 오븐에 넣고 20분 정도 노릇하게 굽는다. 중간에 한 번 뒤집는다.

6 접시에 구운 도미를 올리고 옆에 연근 튀김을 곁들인 뒤 잘게 썬 샐러드 채소를 약간 뿌린다. 나머지 레몬도 도미 옆에 올린다.

7 도미와 함께 분량의 소스 재료를 섞어 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
270(찌개막장)(양념 막장) 만들기~카제09-02-1718160
269'식품첨가제' 피해 줄이는 식생활법가루09-02-1617340
268금연에 도움되는 음식루시엘09-02-1516640
267"한국인이 꼭 먹어야 할 ‘비타민 10대 ...앨리스09-02-1416049
266임신중 '지중해식식습관' 기형아 출산 예방된장소녀09-02-1316225
265부위별로 배우는 무 기본 요리하얀건담09-02-1216727
264주상복합 동네 속 럭셔리 슈퍼마켓 탐방블랙로즈09-02-1117186
263초콜릿 양면성…여드름·아토피엔 해로워어린늑대09-02-1015885
262얕봤던 케첩, 알고 보니 항산화의 제왕!하인즈 워드09-02-0916443
261홈메이드 맛간장- 한숟갈로 달라지는 맛의 비밀앨리스09-02-0816028
260생선 손질, 두려워 망설이진 않는지.아이09-02-0715884
259남자가 꼭 먹어야 하는 음식 12가지다크엔젤09-02-0615537
258감자 VS 토란헤루에09-02-0515649
257동남아의 만능 양념장 ‘커리 페이스트’...쿠니09-02-0416772
256한식과 와인 “우린 잘 어울려~”화이트09-02-0316041

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기