테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 376674  
직장맘을 위한 간단한...조회 364522  
맥주에 대한 지식조회 363889  
전문가에게 배운 수육...조회 347531  
동치미를 무르지 않게...조회 292808  
나선형 초콜릿 만들기조회 269546  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 264104  
꽃게 손질하는 법조회 251189  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 248807  
맛있는 파인애플 탕수...조회 218311  

이전글 다음글 목록 

돼지고기녹두죽

글쓴이: 포라  |  날짜: 2013-07-05 조회: 1847
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhBNdBo%3D&page=48   복사
돼지고기녹두죽

녹두는 해독·해열 작용을 하는데, 특히 찬 성질 덕분에 체내에 쌓인 열독을 없애주는 효과가 뛰어나다. 돼지고기 완자를 별, 하트 등 다양한 모양틀로 찍어 모양내면 아이 흥미를 돋울 수 있고 먹기에도 편하다.






돼지고기녹두죽

 

■준비재료
양파 ½개, 대파 10cm, 간 돼지고기 목살 300g, 녹말가루·소금 약간씩, 녹두 1½컵, 다시마물 10컵, 미나리잎 4줄기


■만들기
1 양파와 대파는 곱게 다진 뒤 돼지고기 목살과 함께 끈기 있게 치댄다. 모양틀로 찍어 완자를 만든 뒤 녹말가루를 입힌다.
2 녹두는 하룻밤 전에 물에 불린 뒤 거품이 나오지 않을 때까지 씻는다.
3 냄비에 다시마물을 붓고 끓기 시작하면 돼지고기 완자를 넣는다. 10분 정도 끓여 완자가 완전히 익으면 꺼낸 후 녹두를 넣고 끓기 시작하면 불을 줄이고 저어가면서 계속 끓인다.
4 30분 이상 끓여 녹두가 부드럽게 풀어지면 돼지고기 완자를 넣고 고루 섞은 뒤 미나리잎을 올려 향을 낸다. 먹기 직전에 소금으로 간한다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2490마버섯밥전케이트13-07-051906
2489실곤약비빔면★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-07-051819
2488토마토컵 라이스샐러드별은이뽀13-07-051548
2487토마토 삼겹살말이구이햇님13-07-051582
2486토마토스콘크리스13-07-051384
2485토마토 돼지고기 카레볶음하늘13-07-051884
2484메밀비빔국수된장소녀13-07-051552
2483돼지고기녹두죽포라13-07-051847
2482노각비빔밥알스크림13-07-051287
2481뿌리채소율무샐러드깎꿍토끼13-07-032672
2480두부해초샐러드허브13-07-032348
2479모둠콩스트링치즈샐러드다크엔젤13-07-031941
2478버섯단호박샐러드솜사탕13-07-031663
2477돼지고추장불고기쌈말이클로버13-07-013129
2476채소볶음피클물망초13-07-012474

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기