테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 483410  
맥주에 대한 지식조회 477491  
직장맘을 위한 간단한...조회 462252  
전문가에게 배운 수육...조회 448741  
동치미를 무르지 않게...조회 375501  
나선형 초콜릿 만들기조회 343995  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 324363  
꽃게 손질하는 법조회 319350  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 308369  
맛있는 파인애플 탕수...조회 274884  

이전글 다음글 목록 

참치쌈장

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2013-04-15 조회: 4411
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFHdRQ%3D&page=48   복사
참치쌈장


재료
참치 통조림(150g) 1캔, 고추장 3큰술, 고춧가루·다진 파·포도씨오일 1큰술씩, 양파 1/4개, 다진 마늘·참기름·깨소금 1/2큰술씩

만들기
1_참치 통조림은 체에 담아서 기름과 수분을 뺀다. 양파는 잘게 다진다.

2_믹싱 볼에 ⓛ의 참치와 고추장, 고춧가루, 다진 파, 다진 마늘, 참기름, 깨소금, 포도씨오일, 양파를 넣어서 잘 섞는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2490마버섯밥전케이트13-07-054211
2489실곤약비빔면★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-07-054111
2488토마토컵 라이스샐러드별은이뽀13-07-053757
2487토마토 삼겹살말이구이햇님13-07-053773
2486토마토스콘크리스13-07-053502
2485토마토 돼지고기 카레볶음하늘13-07-054007
2484메밀비빔국수된장소녀13-07-053679
2483돼지고기녹두죽포라13-07-053907
2482노각비빔밥알스크림13-07-053344
2481뿌리채소율무샐러드깎꿍토끼13-07-035108
2480두부해초샐러드허브13-07-034728
2479모둠콩스트링치즈샐러드다크엔젤13-07-034231
2478버섯단호박샐러드솜사탕13-07-033942
2477돼지고추장불고기쌈말이클로버13-07-015744
2476채소볶음피클물망초13-07-014951

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기