테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 376824  
직장맘을 위한 간단한...조회 364670  
맥주에 대한 지식조회 364035  
전문가에게 배운 수육...조회 347669  
동치미를 무르지 않게...조회 292931  
나선형 초콜릿 만들기조회 269655  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 264213  
꽃게 손질하는 법조회 251305  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 248920  
맛있는 파인애플 탕수...조회 218387  

이전글 다음글 목록 

생선조림

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2013-04-15 조회: 1877
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFHdRU%3D&page=58   복사
생선조림


재료
고등어 1마리, 무(5cm) 1토막, 청·홍고추 1개씩, 대파 1/3대, 조림장(간장 3큰술, 설탕·올리고당·맛술 2큰술씩, 된장·고춧가루 1큰술씩, 다진 마늘 1/2큰술, 물 1컵, 후춧가루 약간)

만들기
1_고등어는 내장과 비늘을 제거하고 포를 떠서 5cm 길이로 토막을 낸 다음 소금을 조금 뿌려 절인다.

2_무는 사방 5cm 크기로 도톰하게 썬 뒤 끓는 물에 삶아서 건진다. 고추와 대파는 어슷하게 썬다.

3_고춧가루를 제외하고 조림장 재료를 한데 섞는다.

4_냄비에 ②의 무를 깔고 ⓛ의 고등어를 올린 다음 ③의 조림장을 끼얹는다.

5_④를 불에 올려 국물이 자작해지면 고춧가루를 뿌리고 다시 한 번 조린 다음 고추와 대파를 넣어서 한 번 더 끓인 뒤 그릇에 담아낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2340여름막김치애니랜드13-04-161805
2339아삭이고추김치윈디13-04-161843
2338열무얼갈이김치달님13-04-161554
2337부추김치시엘13-04-161330
2336바지락쌈장벤자민13-04-152940
2335버섯볶음츠키13-04-152352
2334액젓쌈장하레13-04-152115
2333생선조림스마일걸13-04-151877
2332참치쌈장스텔라걸스13-04-151781
2331마늘종무침애니랜드13-04-151781
2330멸치된장쌈장청아13-04-151593
2329참나물겉절이포레스트13-04-151680
2328장어 부추 마늘조림츠키13-04-013527
2327대하 잣즙 더덕무침쏘이13-04-012696
2326참마 들깨전시엘13-04-012381

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기