테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 516334  
맥주에 대한 지식조회 508697  
직장맘을 위한 간단한...조회 489950  
전문가에게 배운 수육...조회 473946  
동치미를 무르지 않게...조회 406806  
나선형 초콜릿 만들기조회 374094  
꽃게 손질하는 법조회 347542  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 347154  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 331844  
맛있는 파인애플 탕수...조회 295955  

이전글 다음글 목록 

삼색 주먹밥과 치킨 프라이

글쓴이: 레이첼  |  날짜: 2013-02-08 조회: 6912
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFIeBE%3D&page=87   복사
삼색 주먹밥과 치킨 프라이


삼색 주먹밥과 치킨 프라이


▷ 주먹밥

재료 ∥ 밥 2공기, 다진 쇠고기 30g, 마른 새우 1컵(참기름·깨소금 1큰술씩, 설탕 약간),북어(15㎝) 1토막(참기름 1작은술, 깨소금·소금 약간씩), 검은깨 약간, 식용유 적당량

1_팬에 식용유를 두르고 다진 쇠고기를 볶는다.
2_마른 새우와 북어는 곱게 갈아 분량의 양념을 넣어 섞는다.
3_밥을 동그랗게 뭉쳐 가운데 홈을 낸 뒤 볶은 쇠고기를 넣고 삼각형 모양으로 만든다.
4_③의 주먹밥에 각각 새우가루와 북어가루를 묻힌다. 다른 주먹밥 모서리에는 검은깨를 묻힌다.

▷ 치킨 프라이

재료 ∥닭봉 6개(간장 2큰술, 청주 1큰술, 생강즙 1작은술, 후춧가루 약간), 튀김가루·녹말가루 2큰술씩, 식용유 적당량

1_닭봉은 분량의 양념으로 밑간해서 잰 뒤 튀김가루와 녹말가루를 섞어 옷을 입힌다.
2_팬에 식용유를 붓고 충분히 달구어 닭봉을 넣고 바삭하게 튀긴 뒤 기름을 뺀다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1905생크림 대용 두부치즈들바람12-11-016476
1904통깨 흑임자 쌀식빵시엘12-11-015951
1903팥가루와 콩가루 뿌린 두부티라미수미레아12-11-015884
1902마늘소스 우설로스쌈장소녀12-10-308322
1901쪽파소스 염통수육스마일걸12-10-307686
1900껍질 양념구이와 달래무침헤르시12-10-307265
1899돼지등뼈 우거지탕베베12-10-307215
1898배받이살 묵은지볶음니브12-10-306907
1897김치말이 묵밥하레12-10-267970
1896머위나물 된장무침앙큼꼬마12-10-267422
1895버섯 들깨볶음크리스탈12-10-267084
1894흑임자 콩국수스텔라걸스12-10-266662
1893전복이 들어간 초선탕편지12-10-266594
1892쌀죽 열무 물김치에 말아 먹는 물국수앙큼꼬마12-10-266526
1891이열치열 톰얌쿵큐트천사12-10-266918

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기