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브로콜리 스팸피자

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2013-01-08 조회: 4392
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFLcBY%3D&page=40   복사


브로콜리 스팸피자
브로콜리 스팸피자

재료
피자 도우 1장, 브로콜리·양파 1개씩, 스팸 150g, 모차렐라치즈 60g, 버터 1작은술, 시판용 데리야키소스 1컵

만들기
1 브로콜리는 송이 모양으로 썰어 끓는 물에 살짝 데친 뒤 물기를 빼고 스팸은 2×0.5cm 두께로 썬다. 양파는 굵게 다진다. 2 달군 팬에 버터를 넣고 지글지글 끓어오르면 양파를 넣어 볶는다. 양파가 거의 다 익으면 데리야키소스를 넣고 1분간 끓인다. 3 피자 도우 위에 ②의 양파를 고루 얹고 브로콜리와 스팸을 올린 뒤 모차렐라치즈를 뿌린다. 4 220℃로 예열한 오븐에 10분간 굽는다
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