테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 512795  
맥주에 대한 지식조회 505176  
직장맘을 위한 간단한...조회 486997  
전문가에게 배운 수육...조회 471106  
동치미를 무르지 않게...조회 403005  
나선형 초콜릿 만들기조회 370592  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 344568  
꽃게 손질하는 법조회 344497  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 329281  
맛있는 파인애플 탕수...조회 293587  

이전글 다음글 목록 

오이말이날치알초밥

글쓴이: 루베트  |  날짜: 2012-12-04 조회: 5778
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFMcRs%3D&page=25   복사


오이말이날치알초밥
오이말이날치알초밥

집에서 쉽게 먹는 초밥

아삭한 오이와 톡톡 터지는 날치알이 함께 있는 초밥을 만들어 보자

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간10분


오이말이날치알초밥

오이 4개 ,
밥 3공기, 냉동 날치알 1팩, 레몬즙 2큰술, 소금·설탕 약간씩, 배합 (식 ·설탕 2큰술씩, 레몬즙 1큰술, 소금 1작은술)



오이말이날치알초밥
  • 1. 밥이 따뜻할 때 배합 를 넣고 버무려둔다.
  • 2. 오이는 필러로 길게 잘라 소금과 설탕을 약간 넣은 물에 살짝 절인다.
  • 3. 날치알은 해동시켜 레몬즙에 버무려 비린 맛을 없앤다.
  • 4. 밥을 한입 크기로 말아 오이로 돌돌 만 후 날치알을 올려 낸다.


    오이말이날치알초밥

    절이지 않은 오이를 사용하면 밥을 말 때 부서진다. 소금, 설탕을 넣은 물에 오이를 살짝 절여놓아야 부드럽게 롤을 말 수 있다.




    기획 이지영 | 레몬트리

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    2835귤껍질 채소튀김이뽄여우14-01-155192
    2834우거지 추어탕14-01-154996
    2833소주 한잔 생각나는 김치 유부주머니 넣은 어묵탕청아14-01-106079
    2832맥주 안주로 제격인 어묵 치즈구이츠유14-01-104798
    2831사케와 잘 어울리는 어묵나베아이14-01-104824
    2830와인과 즐기는 어묵샐러드파란눈물14-01-104796
    2829추러스검은건담14-01-104699
    2828핫초코제니14-01-104596
    2827핫초코푸딩파란눈물14-01-104920
    2826핫초코 마시멜로 퐁듀미야14-01-105177
    2825고구마완자치즈꼬치이야14-01-104753
    2824고구마사과버무리루시엘14-01-104782
    2823고구마현미밥치즈아기전koendi14-01-105083
    2822고구마닭고기영양진밥천칭자리14-01-104978
    2821고구마배추죽쿠니14-01-105215

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기