테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 473780  
맥주에 대한 지식조회 466888  
직장맘을 위한 간단한...조회 454034  
전문가에게 배운 수육...조회 440005  
동치미를 무르지 않게...조회 365736  
나선형 초콜릿 만들기조회 334251  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 317412  
꽃게 손질하는 법조회 310491  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 300037  
맛있는 파인애플 탕수...조회 267817  

이전글 다음글 목록 

오이말이날치알초밥

글쓴이: 루베트  |  날짜: 2012-12-04 조회: 4099
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFMcRs%3D&page=94   복사


오이말이날치알초밥
오이말이날치알초밥

집에서 쉽게 먹는 초밥

아삭한 오이와 톡톡 터지는 날치알이 함께 있는 초밥을 만들어 보자

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간10분


오이말이날치알초밥

오이 4개 ,
밥 3공기, 냉동 날치알 1팩, 레몬즙 2큰술, 소금·설탕 약간씩, 배합 (식 ·설탕 2큰술씩, 레몬즙 1큰술, 소금 1작은술)



오이말이날치알초밥
  • 1. 밥이 따뜻할 때 배합 를 넣고 버무려둔다.
  • 2. 오이는 필러로 길게 잘라 소금과 설탕을 약간 넣은 물에 살짝 절인다.
  • 3. 날치알은 해동시켜 레몬즙에 버무려 비린 맛을 없앤다.
  • 4. 밥을 한입 크기로 말아 오이로 돌돌 만 후 날치알을 올려 낸다.


    오이말이날치알초밥

    절이지 않은 오이를 사용하면 밥을 말 때 부서진다. 소금, 설탕을 넣은 물에 오이를 살짝 절여놓아야 부드럽게 롤을 말 수 있다.




    기획 이지영 | 레몬트리

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    1800환병바이올린12-09-194613
    1799두릅강회이뽄여우12-09-194098
    1798봄동생채아라12-09-194191
    1797수란큐트천사12-09-194008
    1796도미면(승기악탕)츠키12-09-194011
    1795탕평채루베트12-09-193990
    1794사천식 주꾸미볶음★…믿는 ㉠ㅓ㉧f12-09-185395
    1793주꾸미 미역초무침다크엔젤12-09-184864
    1792주꾸미 토마토파스타하레12-09-184655
    1791주꾸미튀김츠키나12-09-184443
    1790조미영씨의 감자튀김바이올린12-09-135688
    1789누룽지스낵어린늑대12-09-134885
    1788오렌지팝콘아침12-09-134535
    1787꿀카스텔라카제12-09-134419
    1786한입에 쏙쏙!깻잎장아찌쌈밥눈꽃12-09-134498

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기