테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 377189  
직장맘을 위한 간단한...조회 365009  
맥주에 대한 지식조회 364578  
전문가에게 배운 수육...조회 348145  
동치미를 무르지 않게...조회 293180  
나선형 초콜릿 만들기조회 270032  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 264546  
꽃게 손질하는 법조회 251506  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 249255  
맛있는 파인애플 탕수...조회 218740  

이전글 다음글 목록 

낫또 비빔밥

글쓴이: 검은건담  |  날짜: 2012-12-19 조회: 1727
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFNeRM%3D&page=74   복사


낫또 비빔밥


낫또 비빔밥

재료

낫또 4팩, 밥 4공기, 주키니 호박 1/3개, 당근 1개, 달걀 2개, 치커리 30g, 올리브 오일 2큰술, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 물엿 1/2작은 술, 소금·후춧가루 약간씩

만들기

1 낫또는 팩에 든 유자간장과 겨자소스를 넣어 고루 섞는다.

2 호박은 반달 모양으로 자르고 당근은 곱게 채 썬다.

3 달걀은 곱게 풀어 소금을 약간 넣어 간한 후 올리브 오일을 약간 두른 팬에 넣어 얄팍하게 지단을 부쳐 곱게 채 썬다.

4 달군 팬에 올리브 오일 1큰술을 덜어 두르고 호박을 넣은 후 참기름과 다진 마늘 1/2작은술, 소금, 후춧가루를 적당히 넣어 볶는다. 이 팬에 남 은 올리브 오일을 마저 넣고 당근 채를 넣어 남은 다진 마늘과 소금을 넣 어 간하면서 볶는다. 치커리는 씻어 물기를 뺀다.

5 밥을 그릇에 담고 낫또와 호박나물, 당근 채, 달걀지단 채, 치커리 등을 올리고 고추장을 곁들인다.

■요리 / 최승주(올리브 스튜디오, 02-586-8141) ■ 진행 / 경영오 기자 ■사진 / 원상희

[ 기사제공 ] 레이디경향
이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2100낫또 샐러드백설공주12-12-192853
2099낫또 롤햇살12-12-192170
2098낫또 마 무침하얀건담12-12-192316
2097낫또 달걀말이12-12-192140
2096두부찜시엘12-12-191721
2095낫또 비빔밥검은건담12-12-191727
2094고구마 라이스 케이크허브12-12-191425
2093홍합 와인 스파게티슬픈세월12-12-191499
2092딸기 생크림 타르트그래12-12-191467
2091오징어 볼이뽄여우12-12-191369
2090치킨 허브 커틀릿시엘12-12-191197
2089딸기 조림과 호밀 빵초록나무12-12-191407
2088배 매실젤리파란눈물12-12-172613
2087연근 금귤 시럽조림헤르시12-12-172130
2086곶감 잣비스코티아이12-12-171851

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기