요리 abc
넘기기 쉽고 먹고 나서 소화를 돕는 <닭고기 연근죽>
연근은 강력한 항산화제인 비타민 C가 귤보다 많고, 위를 튼튼하게 하는 판토텐산도 듬뿍 들어 있다. 조림으로만 만들어 먹던 연근을 강판에 갈아 죽이나 지짐으로 만들어 먹으면 먹기도 좋고 소화도 잘된다.
 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기 연근죽 | ||
|
||
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFOcBE%3D&page=148
|
||
쌀 ⅓컵 ,현미 찹쌀 ¼컵 ,닭 안심 1조각 , 
|
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 990 | 오... | 천칭자리 | 11-08-19 | 10909 |
| 989 | 무청.시래기.주먹밥. 섬유질이 많은. 시래기 밥 | 편지 | 11-08-19 | 11364 |
| 988 | 단순한 재료의 깊은조화~송이버섯 파스타 | 루베트 | 11-08-19 | 10680 |
| 987 | 밥도그, 든든한 영양간식 | 백설공주 | 11-08-17 | 11073 |
| 986 | 부드럽고 고소한 계란죽, 정말 맛있어요~ | 케이트 | 11-08-17 | 10781 |
| 985 | [새우 김치 리조또] 느끼한게 그리워서 만들어... | 백설공주 | 11-08-17 | 10754 |
| 984 | 이쁘게 만들어 먹어요~ 몸에 좋은 건강식 양배... | ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 11-08-17 | 10904 |
| 983 | 야식으로 좋은 콩 요리 | 아델리 | 11-08-17 | 10616 |
| 982 | 엄마표 자장면 | 츠유 | 11-08-13 | 11509 |
| 981 | 사천식비빔냉면 | 블랙로즈 | 11-08-13 | 10732 |
| 980 | 삼선짬뽕 | 츠유 | 11-08-13 | 10761 |
| 979 | 비빔쫄면 | 쌈장소녀 | 11-08-13 | 10424 |
| 978 | 담백하고 고소한 파스타...파스티챠타 | 아이 | 11-08-13 | 10082 |
| 977 | 나들이 도시락으로 짱인~~참치 마요네즈 구운 ... | 물방울 | 11-08-13 | 10150 |
| 976 | 밥과 반찬을 동시에~!! 《참치유부냄비밥》 | 햇님 | 11-08-13 | 10082 |
  141 142 143 144 145 146 147 148 149 150   |
 |
