요리 abc
넘기기 쉽고 먹고 나서 소화를 돕는 <닭고기 연근죽>
연근은 강력한 항산화제인 비타민 C가 귤보다 많고, 위를 튼튼하게 하는 판토텐산도 듬뿍 들어 있다. 조림으로만 만들어 먹던 연근을 강판에 갈아 죽이나 지짐으로 만들어 먹으면 먹기도 좋고 소화도 잘된다.
 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기 연근죽 | ||
|
||
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFOcBE%3D&page=53
|
||
쌀 ⅓컵 ,현미 찹쌀 ¼컵 ,닭 안심 1조각 , 
|
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2415 | [버섯두부솥밥] | 월하 | 13-06-05 | 4546 |
| 2414 | [김치해물죽밥] | 앙큼꼬마 | 13-06-05 | 4368 |
| 2413 | [순두부국밥] | 백설공주 | 13-06-05 | 3953 |
| 2412 | [달래양념 달걀프라이밥] | 아라 | 13-06-05 | 3719 |
| 2411 | [콩나물쇠고기밥] | koendi | 13-06-05 | 3669 |
| 2410 | [돼지고기커리덮밥] | 아이리스 | 13-06-05 | 3497 |
| 2409 | 두부강정 | 시엘 | 13-06-05 | 3522 |
| 2408 | 두부참치동그랑땡 | 하얀건담 | 13-06-05 | 3266 |
| 2407 | 두부볶음 | 깎꿍토끼 | 13-06-05 | 3165 |
| 2406 | 마늘종명란무침 | 천칭자리 | 13-06-05 | 2957 |
| 2405 | 마늘종어묵볶음 | 은빛상자 | 13-06-05 | 3163 |
| 2404 | 마늘종고추장무침 | 아라 | 13-06-05 | 3145 |
| 2403 | 새싹비빔밥 | 꼬마천사 | 13-06-05 | 2706 |
| 2402 | 왕달걀지단 김밥 | 들바람 | 13-05-24 | 5350 |
| 2401 | 맛살 매화꽃 김밥 | 하레 | 13-05-24 | 4726 |
  51 52 53 54 55 56 57 58 59 60   |
 |
