테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 520086  
맥주에 대한 지식조회 512944  
직장맘을 위한 간단한...조회 493163  
전문가에게 배운 수육...조회 476876  
동치미를 무르지 않게...조회 411046  
나선형 초콜릿 만들기조회 378198  
꽃게 손질하는 법조회 351185  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 349955  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 334389  
맛있는 파인애플 탕수...조회 298321  

이전글 다음글 목록 

해산물 마리네이드샐러드

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2013-12-23 조회: 5005
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRpMeBI%3D&page=51   복사

해산물 마리네이드샐러드


재료
홍합살 1/2컵, 중하 6마리, 주꾸미 4마리, 토마토·오이·레몬 1개씩, 양파 1/2개, 마리네이드소스(올리브유·레몬즙 1/4컵씩, 다진 이탈리아 파슬리 1큰술, 소금 1작은술, 후춧가루 약간)

만들기
1 중하는 내장을 제거하고 껍질을 벗긴 뒤 흐르는 물에 씻고 주꾸미는 소금으로 문질러 깨끗이 씻는다.
2 토마토는 씨를 제거하고 양파와 함께 곱게 다진다. 오이는 필러를 이용해 길게 슬라이스하고 레몬은 웨지 모양으로 썬다.
3 끓는 물에 홍합살, 중하, 주꾸미를 넣어 살짝 데친 뒤 물기를 충분히 뺀다.
4 볼에 분량의 소스 재료와 모든 재료를 넣어 고루 버무린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2445시금치나물아이13-06-194595
2444시금치 두부 오리엔탈샐러드하레13-06-194700
2443해산물콜드찜슬픈세월13-06-147110
2442게살부리토스마일13-06-146364
2441칠리콘카르네와 멕시칸시즈닝에 구운 감자애니랜드13-06-146393
2440멕시칸시즈닝에 구운 윙과 피코테가요크티13-06-146170
2439나초와 구아카몰레, 토마토살사베베13-06-145666
2438DELICIOUS NOODLES슬픈세월13-06-145416
2437해산물초면상큼걸13-06-145006
2436국수장국까꿍13-06-144898
2435비빔쫄면스위티13-06-144783
2434닭냉국쫄면포시13-06-144819
2433열무비빔냉면이뽄여우13-06-144679
2432물냉면구사일생13-06-144537
2431메밀쟁반국수루시엘13-06-144314

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기