|
|
얼려 먹는 과일 레시피 |
| 글쓴이: 츠유 | 날짜: 2012-01-13 |
조회: 7645 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBlHcxI%3D&page=10
|
◆ 4 시트러스파르페
오렌지즙 1컵, 레몬즙 3큰술, 꿀 1½큰술, 바닐라아이스크림 1컵, 자몽(속껍질까지 벗긴 과육) ½개, 다진 땅콩·다진 시리얼 2큰술
1 오렌지즙과 레몬즙, 꿀을 한데 섞어 냉동실에 넣고 중간 중간 흔들어가며 셔벗 형태가 되도록 얼린다.
2 파르페 컵에 ①의 셔벗과 아이스크림, 자몽을 번갈아 올리고 다진 시리얼과 땅콩을 뿌린다. 여기에 막대과자나 웨하스 등을 곁들여 먹으면 더욱 맛있다.
◆ 5 빼빼로메로나바
멜론 1/5조각, 우유 ½컵, 시판 빼빼로 약간
1 멜론은 씨와 껍질을 제거하고 우유와 함께 믹서에 간다.
2 ①을 아이스바 용기에 담아 냉동실에 넣어 반쯤 얼었을 때 시판 빼빼로 과자를 꽂아 마저 얼린다. 아이가 좋아하는 아이스바 용기를 이용하는 것도 방법.
◆ 6 포도폴라포
씨 없는 포도 1송이, 프락토올리고당 1~2큰술, 미니 종이컵
1 포도는 깨끗이 씻은 뒤 알알이 떼어 올리고당과 함께 믹서에 간다.
2 ①을 고운체에 걸러 미니 종이컵에 8할 정도 채워 얼린다.
tip 미니 컵은 딱딱하지 않은 것으로 준비해야 시판 폴라포처럼 컵을 밀어 올려 먹을 수 있다.
|
| |  | 스테이크버거 & 키위주스 | 조회: 11212 | | | ◆ 스테이크버거 키위주스스테이크버거재료베이글 4개, 쇠고기(스테이크용 등심) 400g, 양상추 4장, 토마토·양파 1개씩, 파프리카 1/2개, 발사믹소스 3큰술, 마... | | | [ 포라 | 2014-05-02 ] | | | |  | 불고기버거 & 웨지포테이토 | 조회: 10830 | | | ◆ 불고기버거 웨지포테이토불고기버거재료핫도그 빵 4개, 쇠고기(불고깃감) 200g, 양상추 4장, 파프리카 1/2개, 양파 1개, 치커리 4줄기, 올리브오일·소금·... | | | [ 맑음 | 2014-05-02 ] | | | |  | 머시룸버거 & 오렌지에이드 | 조회: 10456 | | | ◆ 머시룸버거 오렌지에이드머시룸버거재료햄버거 빵 4개, 양송이버섯 10개, 양파 1/2개, 다진 쇠고기 300g, 토마토·양파 1개씩, 오이피클 3개, 청상추·슬라... | | | [ 맑음 | 2014-05-02 ] | | | |  | 클래식 버거 & 클래식 프렌치프라이 | 조회: 10503 | | | ◆ 클래식 버거 클래식 프렌치프라이클래식 버거재료햄버거 빵 4개, 다진 쇠고기 300g, 토마토·양파 1개씩, 오이피클 3개, 청상추·슬라이스 치즈 4장씩, 버터... | | | [ 스마일걸 | 2014-05-02 ] | | | |  | 건강과 맛, 모두 만족하는 웰빙 주스 레시피 1 | 조회: 12270 | | | 건강한 한 잔당신의 주스 레시피 건강 과 다이어트 라는 두 마리의 토끼를 잡을 수 있는 주스는 요즘 먹거리의 화두다. 할리우드 스타, 다이어트에 성공한 연예인부터 의학 전문... | | | [ 헤루에 | 2014-04-29 ] | | | |  | 마트 재료로 만드는 레스토랑급 샐러드-라비올리... | 조회: 13035 | | | 마트에서 찾은 재료로 만든 레스토랑급 샐러드. 봄엔 건강도, 스타일도 챙겨야죠! 이탈리아 만두의 깜짝 변신, 검색하기 class=keyword href= http://s... | | | [ 달 | 2014-04-29 ] | | | |
|
|
깔끔한 디저트 만들기
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 
