테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 602796  
정현정 조애니스트에게...조회 508731  
[전국] 무한리필 맛...조회 501066  
과일효소 만들기조회 450622  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 345632  
식욕을 촉진하는 포도주조회 340878  
한식요리 연구가 이종...조회 318500  
전자레인지와 식초로 ...조회 299521  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 295566  
실생활에 도움되는 상식조회 294114  

이전글 다음글 목록 

차돌박이더덕샐러드

글쓴이: 물방울  |  날짜: 2013-11-14 조회: 4107
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRtPcRE%3D&page=108   복사



차돌박이더덕샐러드차돌박이더덕샐러드
고소한 차돌박이에 향긋한 더덕을 넣어 완성한 한국식 샐러드. 구운 쇠고기가 들어가 한 끼 식사로 손색없다. 겨자 드레싱의 톡 쏘는 맛 또한 일품.
재료 샐러드용 잎채소(양상추, 치커리, 라디치오 등), 양파 1개, 설탕·식초 약간씩, 더덕 2뿌리, 겨자 드레싱(레몬 1/2개, 겨자 1½큰술, 꿀 2큰술), 차돌박이 100g, 흑미밥 1공기
만들기 1 잎채소는 한입 크기로 찢고, 양파는 반 갈라 1/2은 곱게 채 썰고 나머지는 즙을 낸다. 2 잎채소와 채 썬 양파는 식초와 설탕을 넣은 얼음물에 10여 분가량 담가두었다가 건진다. 3 더덕은 껍질을 벗겨 얇게 슬라이스한 후 양파즙에 20분간 재워둔다. 4 레몬은 즙을 내고 분량의 재료와 섞어 드레싱을 만든다. 5 차돌박이는 얇게 슬라이스해 팬에 굽는다. 6 채소와 더덕에 드레싱을 넣고 버무린 후 접시에 담고, 차돌박이를 올린다. 7 흑미밥은 한입 크기로 둥글게 말아 6과 함께 낸다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
[지금이 제철]<8> 대하 - 전어[지금이 제철]<8> 대하 - 전어조회: 7068
영양 만점 대하(위쪽 사진)와 집 나간 며느리를 불러들일 만큼 고소한 전어가 제철이다(아래쪽 사진) .14∼16일 검색하기 href= http://search.daum...
[ 쌈장소녀 | 2012-09-18 ]
막걸리에 대한 기억, 언젠가 추억이 되길 기대하며막걸리에 대한 기억, 언젠가 추억이 되길 기대하며조회: 5467
↑ [조선닷컴]세련된 이미지의 막걸리 cm(cj자몽 막걸리) ↑ [조선닷컴]1990년대를 풍미한 소니 워크맨얼마 전 열린 베니스 영화제에서 감격스럽게도 한국 최초로...
[ 파란구름 | 2012-09-18 ]
전국팔도 제수용품 직거래 쇼핑전국팔도 제수용품 직거래 쇼핑조회: 5315
추석을 앞두고 물가에 빨간 불이 켜졌다. 그렇다고 제수용품 준비에 소홀할 수는 없는 노릇이다. 올 추석은 북적이는 마트 대신 품질 좋고, 가격 착한 직거래를 이용해 보는 것은...
[ 들바람 | 2012-09-18 ]
성인병 퇴출 영양분 덩어리, 메밀성인병 퇴출 영양분 덩어리, 메밀조회: 5745
검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcoll=nns q=%eb%a9%94%eb%b0%80%ea%bd%83%20%ed%...
[ koendi | 2012-09-18 ]
요리연구가 이종임의 김치 이야기요리연구가 이종임의 김치 이야기조회: 5669
요리연구가 이종임씨가 맛 좋은 김치 를 꺼내 보였다. 톡 쏘는 향과 윤이 흐르는 모양새는 보는 이로 lg 검색하기 href= http://search.daum.net/se...
[ 눈꽃 | 2012-09-18 ]
약선연구가 최지 선생을 만나다_ 늘 피곤한 현대인들에게 좋은 음식이 명약약선연구가 최지 선생을 만나다_ 늘 피곤한 현...조회: 7553
딱히 질병이 없는데도 늘 피곤하다면 식생활을 점검해볼 필요가 있다. 좋은 음식은 우리 몸을 치유하는 약과도 같다 고 말하는 한의사 남편으로부터 힘을 얻어 뒤늦게 약선연구가의...
[ 어린늑대 | 2012-09-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기