요리와 생활정보

부모님 선물로 좋은 영양제

1 뼈와 연골 건강을 위한 글루코사민과 칼슘

부모님들 세대에서 한창 인기가 많았던 글루코사민. 언제부터인지 부모님뿐 아니라 온 가족이 챙겨 먹는 영양제가 되었지만, 관절 재생을 돕고 통증 완화 효과도 있어 연골이 약해진 부모님들에게 더 좋다. 한 연구에 따르면 통증이 심하지 않은 환자에게는 별 효과가 없다고도 하므로 부모님의 건강 등을 고려해 고르는 게 좋겠다. 이 밖에 칼슘제는 골다공증이나 뼈 건강이 우려되는 부모님들에게 좋은 영양제다.

2 스트레스와 영양 균형을 위한 비타민

하루 세 끼 식사로도 영양소는 골고루 채워진다 하지만 체내에 흡수되지 않는 영양 성분들도 있기 마련. 이렇게 음식만으로는 부족한 영양을 채워주는 게 멀티비타민이다. 특히 몸의 면역 기능을 높여주는 항산화 성분이 들어 있어 스트레스가 심하거나 기력이 약한 부모님들에게 좋다. 멀티비타민을 고를 때는 13가지 이상의 비타민과 미네랄을 함유하고 있는 제품을 선택한다.

3 생기를 채워주는 이너 뷰티 제품

이너 뷰티라 하면 보통 피부를 좋게 하는 미용식품으로 알려져 있는데 여성들의 생기를 살리는 데도 도움이 된다. 그러니 어머니의 활력을 증진시키는 데 이보다 더 좋은 제품도 없다. 더불어 피부의 톤이나 탄력까지도 살려주기 때문에 선물로 제격. 제품을 고를 때는 어머니의 건강 상태와 나이를 고려해 선택한다.

4 면역력 증진을 위한 건강 보조식품

일반적으로 부모님에게 가장 많이 선물하는 건강 보조식품이 홍삼 제품. 기력 회복에도 좋고 면역력 증진에도 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 또 초유를 이용한 건강 보조식품도 인기. 나이가 많은 부모님들에게 충분한 영양 공급과 함께 세포와 조직 회복을 도와 활력을 더해준다.

　

1 그린체 활윤보 180g, 18만원.

관절 및 연골 건강에 도움을 주는 건강 기능식품. 나이가 들면 연골이 약해지고 퇴화하기 때문에 부모님들의 건강에 딱 좋은 제품. N-아세틸글루코사민이 체내에 흡수돼 관절 연골을 구성하는 글리코사미노글리칸의 생성을 돕는다.

2 청윤진 하나미 비컴 궁 120정×2, 25만원.

체내 에너지 대사와 활력 증진에 도움을 주는 여성 전문 건강 기능식품. 체내에 존재하는 모든 비타민 B군과 함께 돈태반 가수분해물 추출 혼합 분말, 100% 발효 히알루론산, 연어 정소 추출물, 브로콜리 싹 추출물 등이 함유되어 생기와 활력을 증진시킨다.

3 일동후디스 초유의 힘 120정×2, 12만원.

각종 면역 성분과 성장 인자 등 기능성 초유 성분이 다량 함유되어 있는 청정 지역의 고품질 초유 단백이 면역력 강화는 물론 활력까지 불어넣는다. 충분한 영양 공급이 필요한 부모님을 위한 선물로 좋은 제품. 추어블 타입이라 먹기도 간편하다.

4 센트룸 실버 100정, 3만5천원대.

10가지 안팎의 영양소만을 함유한 일반 종합 비타민과 달리 27가지 필수 비타민과 미네랄을 과학적으로 처방한 멀티비타민제. 특히 실버 제품은 국내 최초 50세 이상을 위한 멀티비타민제로 50세 이상에게 필요한 영양 성분 및 함량을 과학적으로 재구성했다.

5 그린체 헬스 케어 MVP 63정×3, 10만원.

영양 균형을 위한 헬스 케어 M, 활력을 위한 헬스 케어 V, 젊음을 위한 헬스 케어 P를 한 번에 채울 수 있는 비타민 제품. 한국인의 영양 상태와 식습관을 분석해 12가지 비타민, 9가지 미네랄, 3가지 식물 추출물을 성분과 특성, 기능, 상호작용에 따라 영양의 균형, 에너지 대사 도움, 항산화 역할로 구분해 3종류로 분리했다.

6 베로카 퍼포먼스 15정, 1만2천원대.

식품으로는 충분한 섭취가 어려운 비타민 B·C군과 미네랄 등 12가지 성분을 함유한 종합 비타민제로 휴대하기 편하고 맛있게 먹을 수 있다. 흡연을 하는 아버지에게는 활력과 에너지를 제공하고 가사에 시달린 어머니의 스트레스를 해소해줄 것이다.

7 세노비스 부부 커플 세트 62정×2, 5만9천8백원.

남성용과 여성용 멀티비타민과 미네랄이 들어 있는 커플 세트로 부모님에게 선물하기 딱 좋은 제품. 스트레스로 인해 잃어버린 활력을 되찾아주고 전반적인 건강을 개선하며 면역력을 강화시킨다. 식생활에서 부족한 영양소를 보충해주는 역할도 한다.