테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 311385  
꽈리고추찜조회 304310  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 284433  
일주일의 여유! 우리...조회 279458  
새우야채볶음조회 276450  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 250950  
[오리날개구이]두가지...조회 247023  
가죽나물장아찌조회 222737  
콩비지 완자 스파게티조회 187071  
부추 콩나나물밥조회 185350  

이전글 다음글 목록 

달래두부샐러드

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2011-04-05 조회: 24277
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1OdRY%3D&page=249   복사
◆ 달래두부샐러드


조리시간 30min | 재료분량 2인분 | 난이도 하


재료 달래 ½묶음, 두부 ½모, 방울토마토 8개, 멥쌀가루 ⅔컵, 포도씨유·소금 약간씩

매실소스 매실효소 3큰술, 식초 1큰술, 다진 마늘·깨소금·간장 ½작은술씩, 소금 약간

1 달래는 알뿌리 쪽의 검은 부분을 제거하고 겉껍질을 벗긴 뒤 물에 씻어 3㎝ 길이로 썬다. 알뿌리가 굵은 경우 그대로 먹기에 매콤하므로 칼로 눌러 납작하게 만들어 굵게 다져도 좋다.

2 두부는 사방 1.5㎝ 크기로 썰어 소금을 살짝 뿌렸다가 종이타월로 수분을 제거한 뒤 멥쌀가루를 고루 묻히고 기름 두른 팬에 얹어 노릇하게 굽는다.

3 토마토는 깨끗이 씻어 꼭지를 떼고 2등분한다.

4 양념을 고루 섞어 매실소스를 만든다.

5 샐러드 접시에 달래, 구운 두부, 방울토마토를 담고 매실소스를 고루 뿌린다.

 


달래두부샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
572홍합탕koendi09-02-0618458
571간단하게 끓이는... 얼큰한~ 육개장햇살09-02-0515996
570영양 듬뿍~ 계란빵~♬로사09-02-0413726
569입맛 당기면서 뱃살도 쏘∼옥 빼는 다시마 ...은빛상자09-02-0312209
568마른오징어 꽈리고추볶음사탕소녀09-02-0211425
567녹두전에 싸 먹는 김치무침루시엘09-02-019982
566즉석에서 무쳐 먹는 부추파절이꿈과희망09-01-318398
565잊을수 없는 겨울밤의 별미, 김치말이(동치미) 국수바람09-01-3110989
564싱글 요리! 아스파라거스 타르틀레트★…믿는 ㉠ㅓ㉧f09-01-299132
563쉽게 만드는 어묵국루베트09-01-288268
562쫄깃 쫄깃 찹쌀 도넛구사일생09-01-255989
561술안주로 좋아요..고갈비 만들기헤루에09-01-245383
560미리 한 수 배워 가는 갈비찜아라09-01-236173
559콜록콜록~감기 뚝~! 매실청 배숙스위티09-01-224702
558오징어 더덕꼬치블루베리09-01-214254

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기