테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 494969  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 459481  
꽈리고추찜조회 452648  
새우야채볶음조회 448494  
일주일의 여유! 우리...조회 446284  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 427445  
[오리날개구이]두가지...조회 423632  
가죽나물장아찌조회 352779  
콩비지 완자 스파게티조회 313587  
부추 콩나나물밥조회 309724  

이전글 다음글 목록 

§ 삼치조림 §

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2012-10-18 조회: 7587
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5GdRE%3D&page=228   복사
§ 삼치조림 §

◇ 재료
: 삼치 1마리, 알감자 10개, 대파 1뿌리, 붉은 고추 1개, 밀가루·식용유 2큰술씩, 물 적당량

◇ 삼치 밑간 : 생강 1쪽, 청주 ½큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 참기름 적당량

◇ 조림장 : 마늘 2톨, 생강 1쪽, 고춧가루 3큰술, 맛술 2큰술, 간장 1½큰술, 청주 1큰술, 설탕 ½큰술, 유자청 ½작은술, 후춧가루 약간, 물 적당량

◇ 준비하기

1 삼치 밑간 재료 중 생강을 얇게 저민 뒤 나머지 분량의 밑간 재료와 섞는다.

2 삼치는 깨끗이 손질해 3등분한 다음 ①의 밑간에 10분 정도 잰다.

3 알감자는 껍질째 깨끗이 씻어 끓는 물에 넣고 반 정도 익도록 삶은 뒤 건져 껍질을 벗긴다. 큰 것은 반 자른다.

4 대파는 4㎝ 길이로 썰고, 붉은 고추는 어슷 썬다.

5 조림장 재료 중 마늘과 생강을 얇게 저민 뒤 나머지 조림장 재료와 섞는다.

◇ 만들기

1 준비한 삼치 앞뒤로 밀가루를 살짝 묻힌 뒤 식용유를 두른 달군 팬에 노릇하게 지진다.

2 ①의 팬에 조림장을 붓고 알감자와 대파, 붉은 고추를 넣어 약한 불에서 조린다.

Tip

알감자를 미리 반쯤 익혔다가 양념에 조리면 잘 익고 간도 잘 배어 보다 깊은 맛이 난다. 중간 과정을 거치지 않고 바로 양념에 조리면 속까지 잘 익지 않을 뿐만 아니라 감자의 전분으로 인해 조림장이 걸쭉해진다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
887피넛버터소스에 재워 구운 돼지안심구이이슬10-03-1421884
886양파볶음스텔라걸스10-03-1221566
885꼬맹이 핫도그청개구리10-03-1122154
884흔한 재료들로 만들어보는 요리깎꿍토끼10-03-1020856
883월병틀을 이용하여 이쁜 만주만들기~햇살10-02-2521184
882냄새부터 맛있는 아이간식..햄,치즈샌드위치 푸딩.구사일생10-02-2421112
881봄기운을 담은 훈제오리 파스타 샐러드 ♣장미10-02-2321026
880남은 후라이드치킨도 밥과 함께 맛있게 변신! ...화이트10-02-2220749
879명절날 쓰고 남은 가래떡으로 만드는 매콤달콤 ...들바람10-02-2119925
878쫄깃하게 매콤하게~~ 색다른 오징어고추볶음밥슬픈이별10-02-2020200
877불고기와 낙지볶음의 만남...불낙과 소면파란구름10-02-1920019
876생선을 색다르게 즐기는 생선파이포시10-02-1819821
875진짜 바나나가 가득...바나나떡...!!초록나무10-02-1719736
874얼큰한 국물 맛! 신김치 칼제비된장소녀10-02-1619449
873삼겹살의 화려한 변신은 아름답다물방울10-02-1519366

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기