테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 404562  
꽈리고추찜조회 380014  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 369295  
일주일의 여유! 우리...조회 363576  
새우야채볶음조회 360894  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 341228  
[오리날개구이]두가지...조회 336583  
가죽나물장아찌조회 287443  
콩비지 완자 스파게티조회 252979  
부추 콩나나물밥조회 249971  

이전글 다음글 목록 

새싹말이밀고기

글쓴이: 어린늑대  |  날짜: 2012-02-14 조회: 6065
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9MdhM%3D&page=163   복사
 


재료
밀고기 100g, 핑크 볼 50g, 현미 찹쌀가루 15g, 포도씨 오일 약간, 양념 조림장(채소 맛국물 4컵, 조청 3컵, 고추장 2컵, 가루 간장 1컵, 표고버섯 가루 5큰술, 다시마 가루·양파 가루·말린 사과 2큰술씩, 깨소금 1/2작은술,아마씨 오일1/8작은술, 다진 마늘 1/4작은술), 다진 잣 약간

만들기
1_핑크 볼(새싹 채소의 일종)은 흐르는 물에 씻어 체에 밭쳐 물기를 뺀다.

2_밀고기는 적당한 크기로 썬 다음 얇게 펼쳐 앞뒤로 현미찹쌀가루를 살짝 묻힌 뒤, 포도씨 오일을 두른 팬에 앞뒤로 굽는다.

3_냄비에 양념장 재료를 넣고 끓이다가 구운 밀고기를 넣어 조린다.

4_밀고기를 한 장씩 펴고 핑크 볼을 올린 뒤 돌돌 말아 이쑤시개로 고정시킨 뒤 다진 잣을 얹어 장식한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1862간풍골뱅이미야11-12-115913
1861국수호박 비빔면쿠니11-12-115847
1860고추장볶음떡볶이크리스탈11-12-115961
1859백립바베큐바람11-12-116170
1858김밥 베이컨말이치츠구이깎꿍토끼11-12-116043
1857궁중떡볶이물방울11-12-115875
1856아구찜베베11-12-115641
1855부추물만두쏘이11-12-096540
1854든든한 한끼식사~ 계란덮밥크티11-12-095995
1853이젠 당면으로 당면볶이!! 104아이리스11-12-095970
1852참치 샐러드 국수제니11-12-095742
1851한번 먹어보면 그 맛에 반해버려~"아스파라거스...물망초11-12-096072
1850퓨전식으로 즐기는 우리집아침식사! 날치알 라이스구이가루11-12-095743
1849쏙쏙 빼 먹는~~하품하는 꼬막후루룩소녀11-12-095633
1848오징어장조림윈디11-12-076548

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기