테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 408585  
꽈리고추찜조회 382843  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 372244  
일주일의 여유! 우리...조회 366699  
새우야채볶음조회 364113  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 344342  
[오리날개구이]두가지...조회 340499  
가죽나물장아찌조회 289978  
콩비지 완자 스파게티조회 255294  
부추 콩나나물밥조회 252301  

이전글 다음글 목록 

부산식 고갈비구이 백반

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2012-01-12 조회: 6715
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9Odhs%3D&page=202   복사




부산식 고갈비구이 백반

 

부산식 고갈비구이 백반
부산식 고갈비구이

재료
고등어(큰 것) 1마리, 대파 1/4대, 굵은소금·후춧가루·식용유·통깨 약간씩, 고갈비 양념(고추장 2큰술, 간장·설탕·다진 파·깨소금 2작은술씩, 고춧가루·참기름 1큰술씩, 조청·다진 마늘·생강즙 1작은술씩, 후춧가루 약간)

만들기
1 고등어는 비늘을 긁고 배를 갈라 펼친 다음 내장을 긁어낸 뒤 잘 씻는다.
2 ①의 고등어의 수분을 닦아내고 굵은소금과 후춧가루를 살짝 뿌려 10분 정도 재운다.
3 달군 팬에 식용유를 살짝 두르고 고등어 살 쪽부터 구워 뒤집는다.
4 분량의 고갈비 양념을 고루 섞어 뜨거운 살 쪽에 펴 바르고 껍질 쪽을 마저 굽는다. 5 고갈비가 뜨거울 때 송송 썬 대파와 통깨를 뿌린다.

Tip
고등어를 반나절 정도 꾸덕꾸덕하게 말렸다 구우면 더 맛있는 고갈비구이가 완성된다.


오징어 콩나물 겨자채


재료
오징어 1마리, 콩나물 200g, 오이 1/2개, 당근 1/6개, 무순 약간, 겨자소스(연겨자·설탕 1큰술씩, 물·식초 2큰술씩, 다진 마늘·참기름 2작은술씩, 깨소금 1작은술, 간장 약간)

만들기

1 오징어는 껍질과 내장을 제거하고 잔칼집을 넣은 뒤 곱게 채썬다. 2 콩나물은 꼬리 끝만 제거하고 잘 씻어 끓는 물에 아삭하게 데쳐 식힌다. 3 오이와 당근은 5cm 길이로 곱게 채썰고 무순은 뿌리 끝만 다듬어 찬물에 담갔다 건진다. 4 연겨자는 물에 잘 푼 뒤 나머지 겨자소스 재료를 넣고 고루 섞는다. 5 볼에 모든 재료를 고루 섞어 담고 겨자소스를 넣어 버무린다.

Tip
콩나물은 데친 뒤 재빨리 식혀야 통통하고 아삭한 식감을 살릴 수 있다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1277볶음쌀국수단풍잎11-06-1310487
1276굴짬뽕베일11-06-1310319
1275중국식 바지락 볶음칼국수 만들기블루베리11-06-1310672
1274산오징어냉면라일락11-06-0811399
1273반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기블랙엔틱11-06-0810791
1272쉽고 깔끔한 홈메이드 LA 갈비 요리법루시엘11-06-0810803
1271우동레이첼11-06-0711103
1270손님상에도 좋은 후다닥 냉채국수애니랜드11-06-0711324
1269바질소스...그리고 감자와 스프링빈을 넣은 쉽...베베11-06-0710852
1268오므라이스앨리스11-06-0311334
1267오니기리아카시아11-06-0310550
1266오곡밥쏘이11-06-0310481
1265영양굴밥비올레트11-06-0310311
1264착한재료! 김치비빔국수앨리스11-06-0111532
1263바지락 칼국수가 부끄러워지는 새조개 칼국수아라11-06-0110695

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기