테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 479095  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 443731  
꽈리고추찜조회 438951  
새우야채볶음조회 432484  
일주일의 여유! 우리...조회 430584  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 411727  
[오리날개구이]두가지...조회 408325  
가죽나물장아찌조회 340762  
콩비지 완자 스파게티조회 301963  
부추 콩나나물밥조회 298395  

이전글 다음글 목록 

콩나물 미역 미소된장국

글쓴이: 개나리  |  날짜: 2013-06-19 조회: 5480
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhBMdRU%3D&page=57   복사



콩나물 미역 미소된장국

 

 


콩나물 미역 미소된장국



재료
콩나물 1줌, 마른미역 20g, 두부 1/4모, 미소된장 1과 1/2큰술, 쪽파 1뿌리, 대파 1/4대, 물 5컵, 들기름·소금 약간씩

만들기

1 콩나물은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 지저분한 꼬리만 정리한다.

2 마른미역은 물에 30분간 불린 뒤 먹기 좋은 크기로 썬다.

3 두부는 1×1cm 크기로 썰고 쪽파와 대파는 송송 썬다.

4 달군 냄비에 들기름을 두르고 ②의 미역을 넣어 달달 볶은 뒤 물을 붓고 센 불에 3~5분간 팔팔 끓인다.

5 ④에 미소된장을 체에 밭쳐 고루 풀고 콩나물, 두부를 넣고 끓이다가 소금으로 간한 뒤 그릇에 담고 쪽파와 대파를 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3452블루베리 잼바이올린13-05-205971
3451밤 생강 잼시엘13-05-205823
3450귤 잼아라13-05-205572
3449단호박 시나몬 잼들바람13-05-205596
3448홍시 잼비애13-05-205423
3447양파 발사믹 잼아델리13-05-205266
3446달걀모닝샌드위치츠유13-05-176718
3445에그포테이토수프앙큼꼬마13-05-176334
3444달걀피자구이텐시13-05-175826
3443제철 과일 달걀크레이프츠키나13-05-175730
3442베이컨에그팬윈디13-05-175552
3441에그초밥커틀릿★…믿는 ㉠ㅓ㉧f13-05-175506
3440스크램블드에그볶음우동케이트13-05-175236
3439달걀완자밥이슬13-05-175193
3438날치알달걀컵시계바늘13-05-174989

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기