테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 475308  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 439880  
꽈리고추찜조회 435677  
새우야채볶음조회 428789  
일주일의 여유! 우리...조회 426730  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 407705  
[오리날개구이]두가지...조회 404481  
가죽나물장아찌조회 337851  
콩비지 완자 스파게티조회 298936  
부추 콩나나물밥조회 295380  

이전글 다음글 목록 

단호박브로콜리그라탱

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2013-02-25 조회: 5681
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFJdhU%3D&page=90   복사
 단호박브로콜리그라탱







단호박브로콜리그라탱

 

■준비재료
단호박 ½개, 브로콜리 ½송이, 방울토마토 5개, 단호박매시(단호박 ½개, 우유 4큰술, 버터·꿀 1큰술씩, 소금 약간), 모차렐라치즈50g


■만들기
1 단호박은 씨를 빼고 먹기 좋게 사각 모양으로 썬다. 브로콜리는 송이를 떼고, 방울토마토는 반으로 자른다.
2 단호박매시 재료의 단호박은 씨를 제거하고 대충 썬다.
3 ②의 단호박은 락앤락글라스에 담고 랩을 씌워 전자레인지에 돌려 무르게 찐 뒤 껍질을 벗기고 수저로 으깬 후 나머지 단호박매시 재료를 넣고 섞는다.
4 ①의 단호박은 끓는 물에 5분간 삶고, 브로콜리는 10~20초간 데친다.
5 오븐용 락앤락글라스에 ③의 단호박매시를 깔고 ④의 단호박, 브로콜리와 방울토마토를 섞어 올린 뒤 모차렐라치즈를 뿌려 200℃로 예열된 오븐에 10분간 굽는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2957어묵탕쌈장소녀12-11-096914
2956꼬치어묵탕★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-11-097241
2955어묵우동바람12-11-097083
2954해물어묵탕단풍잎12-11-097076
2953유부주머니어묵탕★…믿는 ㉠ㅓ㉧f12-11-097047
2952삼치 생강소스 채소찜아침12-11-096791
2951삼치 신 김치 보쌈찜별은이뽀12-11-096456
2950삼치구이 파무침맑음12-11-096276
2949나시고렝아인12-11-088120
2948팟타이청개구리12-11-087286
2947라자냐구사일생12-11-086914
2946에그타르트알스크림12-11-086845
2945타코레이첼12-11-086635
2944칠리 게가루12-11-086452
2943파에야어린늑대12-11-086455

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기