테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 404874  
꽈리고추찜조회 380307  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 369565  
일주일의 여유! 우리...조회 363870  
새우야채볶음조회 361166  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 341561  
[오리날개구이]두가지...조회 336906  
가죽나물장아찌조회 287702  
콩비지 완자 스파게티조회 253212  
부추 콩나나물밥조회 250205  

이전글 다음글 목록 

청경채를 곁들인 가자미튀김

글쓴이: 스마일  |  날짜: 2012-12-25 조회: 3578
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFKchM%3D&page=37   복사


청경채를 곁들인 가자미튀김
업그레이드 메인 요리
청경채를 곁들인 가자미튀김


재_료
가자미(중간 크기) 3마리, 청경채 200g, 밀가루 5컵, 식용유 1컵, 청주 1큰술, 소금 1작은술
드레싱 : 녹말물 3큰술, 굴 소스·해선장 1큰술씩, 마른 붉은 고추 1개, 물 ½컵, 소금 ½작은술

만_들_기
1_가자미는 너무 크지 않는 것으로 준비해 아가미로 내장을 꺼낸 뒤 머리와 꼬리를 그대로 살려 손질한다. 몸통에 칼집을 서너 군데 넣고 소금과 청주를 뿌려 밑간한다.
2_청경채는 깨끗하게 씻어 밑동에 칼집을 넣어 반으로 가른 뒤 끓는 물에 파르스름하게 데쳐 찬물에 헹군다.
3_오목한 팬에 드레싱 재료를 모두 담고 저어가며 한소끔 끓인다.
4_밑간한 가자미에 밀가루를 뿌려 달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 반 정도 애벌로 익힌다. 오목한 팬에 나머지 식용유를 붓고 끓으면 애벌구이한 가자미를 넣어 바삭하게 튀긴다.
5_튀긴 가자미를 접시에 담고 청경채를 돌돌 말아 올린 뒤 ③의 드레싱을 끼얹는다.






이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3752삼색샌드위치초록나무13-10-212908
3751연근조림가루13-10-212800
3750두부구이와 양념장쌈장소녀13-10-212769
3749우거지된장나물후루룩소녀13-10-212851
3748맑은콩나물국초록샤인13-10-212802
3747팽이버섯 생면볶음까꿍13-10-123004
3746마른 새우로 맛을 낸 버섯우동천칭자리13-10-122899
3745버섯 바지락찜시엘13-10-122938
3744구운 떡을 얹은 표고버섯죽스마일걸13-10-122866
3743구운 떡을 얹은 표고버섯죽포레스트13-10-122997
3742돌솥 버섯덮밥슬픈세월13-10-122737
3741튀긴 파채 버섯구이이뽄여우13-10-122769
3740Healthy Mushroom츠키13-10-122645
3739밤호두버무리(후기 9게월~)스마일13-10-122844
3738밤사과죽(후기 9개월~)미야13-10-122937

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기