테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 404788  
꽈리고추찜조회 380260  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 369522  
일주일의 여유! 우리...조회 363796  
새우야채볶음조회 361130  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 341499  
[오리날개구이]두가지...조회 336857  
가죽나물장아찌조회 287631  
콩비지 완자 스파게티조회 253174  
부추 콩나나물밥조회 250167  

이전글 다음글 목록 

꽁치토마토브루스케타

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2012-12-07 조회: 4500
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFMdhM%3D&page=92   복사



꽁치토마토브루스케타
꽁치토마토브루스케타

찬장 속 꽁치 통조림으로 만들기

찬장속에서 찌개 말고 쓰일데가 없어 기다리고 있는 꽁치통조림으로 그럴듯 해 보이는 안주를 만들어보자.

  • 난이도
  • 열량 200kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간10분


꽁치토마토브루스케타

바게트 1/2개 ,
꽁치 통조림 1/2통, 방울 토마토 10개, 양파 1/2개, 소스(올리브유 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 화이트와인 식 1½큰술), 씨겨자 소스 3큰술



꽁치토마토브루스케타
  • 1. 꽁치는 가시를 꼼꼼히 제거하고, 한입에 먹기 좋은 크기로 썬다.
  • 2. 양파는 곱게 다지고 방울 토마토는 꼭지를 뗀 뒤 4등분한다.
  • 3. 제시된 재료를 섞어 소스를 만들고 ②의 양파와 토마토를 섞는다.
  • 4. 슬라이스한 바게트에 씨겨자 소스를 얇게 펴 바르고 꽁치와 ③을 한 숟가락씩 올려서 낸다.


    꽁치토마토브루스케타

    찌개에 들어가면 비릿한 꽁치 통조림이건만, 씨겨자 소스가 더해지자 생선 특유의 담백한 맛만 강해졌다. 참치 통조림을 대신 활용해도 좋다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    2927오곡밥파란눈물12-11-054552
    2926고사리나물애니랜드12-11-053834
    2925연두부소스샐러드케이트12-11-054002
    2924건포도와 견과류 넣은 술빵깎꿍토끼12-11-053687
    2923사골 들깨 수제비들바람12-11-053433
    2922콩비지 갈비찌개헤르시12-11-053403
    2921가자미크림파스타단풍잎12-11-014367
    2920연어치즈그라탱앙큼꼬마12-11-013809
    2919고등어커틀릿볼허브12-11-013750
    2918꽁치야채볶음밥네스다12-11-013614
    2917조기카레스튜포라12-11-013384
    2916삼치살튀김만두네스다12-11-013481
    2915더덕영양밥깎꿍토끼12-11-013336
    2914젓갈이 들어가지 않은 채식 김치물방울12-11-013320
    2913청경채 숙주 메밀국수레이첼12-11-013287

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기