테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 310320  
꽈리고추찜조회 303345  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 283315  
일주일의 여유! 우리...조회 278442  
새우야채볶음조회 275405  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 249933  
[오리날개구이]두가지...조회 246006  
가죽나물장아찌조회 221801  
콩비지 완자 스파게티조회 186192  
부추 콩나나물밥조회 184455  

이전글 다음글 목록 

계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥

글쓴이: 로사  |  날짜: 2011-10-02 조회: 50743
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNcxA%3D&page=1   복사


계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 



 


 


 


 


 


 




계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


닭정육 300g(다리살), 양상추, 계란 2개


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


계란은 채에 한번 걸러 준 다음 소금을 넣고 저어 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


따뜻한 팬에 기름을 두르고 키친타월로 팬을 골고루 닦아 줍니다.


계란물을 붓고 팬을 동그랗게 돌린 다음 계란을 앞, 뒤로 익혀 줍니다.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


계란을 동그랗게 돌돌 말은 0.2cm굵기로 채썰어 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


닭볶음 양념장 : 간장 1큰술, 케찹 1큰술, 청주 1큰술, 우스타소스 1 + 1/2큰술, 매실액 1큰술, 물엿 1큰술을


그릇에 넣고 섞어 줍니다.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


닭가슴살은 한입 크기로 썰어 줍니다.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


먼저 닭을 기름으로 코팅을 시켜 줄까 합니다.


달군팬에 기름 2큰술을 두르고 닭정육을 넣고 볶아 줍니다.


살이 부분부분 갈색이 될때까지 볶아 주세요.


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


준비해 둔 양념장을 넣고 볶아 줍니다.


볶으실때 뒤집개로 양념장을 치킨 위로 부으면서 볶아 주셔야 양념이 닭고기 사이사이에 배여


진답니다.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


저처럼 양념이 팬바닥에 조금 남도록 볶아 주세요.


이 양념장을 밥 위에 같이 곁들여 비벼 먹을 거니깐 조금만 남겨 주세요.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



 


마지막으로 양상추를 채썰어 줍니다.


양상추는 물에 담구어 두었다가 닭볶음이 끝난후 썰으셔야 아삭아삭한 맛 그대로를  맛 보실수 있습니다.


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


 


그릇에 밥 계란, 김을 놓아 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



그 위에 볶은 닭고기와 양념장을 듬뿍 넣고 마요네즈를 뿌려 줍니다.


 


이렇게 만들어 맛나게 드시면 OK.


( 마요네즈를 많이 뿌려 먹는게 더 맛나더라구요.


참고해 주세요. ^^)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
4292 체다 명란 주먹밥호호아지바이14-09-0411
4291장조림 무말랭이 오차즈케호호아지바이14-09-046
4290토마토 치즈 샐러드 토스트호호아지바이14-09-043
4289찹쌀떡을 올린 즉석 단호박죽호호아지바이14-09-042
4288키조개 화이트와인 버터구이물망초14-05-285
4287도미 주꾸미전골크리스탈14-05-284
4286도미살 카르파초샐러드루베트14-05-282
4285가리비 & 레몬 폰즈소스 초회 플레이트포라14-05-282
4284아스파라거스와 포치드 에그파란구름14-05-282
4283채소 주스크티14-05-282
4282주키니 적양파 피클애니랜드14-05-282
4281그린 빈스 카나페아카시아14-05-281
4280루콜라 아보카도 새우 칵테일앙큼꼬마14-05-2810851
4279아티초크 그린 토마토 오징어 파스타크티14-05-282
4278칼슘 듬뿍 아이용 백김치루시엘14-05-262

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기