 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
저칼로리식의 레몬간장 두부숙회 | ||
|
||
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdRI%3D&page=267
|
||
새콤달콤한 맛의 레몬간장소스를 소스로 이용해서 만든 두부숙회를 만들어 봤어요.... 다이어트식으로도 좋고 밤에 출출할때 야식으로도 살찔 걱정없이 먹기 좋은 두부... 그냥 먹으면 너무 담백한맛만 있어서 심심한데 레몬과 만나니 새콤달콤하니 두부숙회가 되는것 같아요...
재료-두부 반모 .간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술. 설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
1. 끓는 물에 두브를 넣어 5분정도 삶아내서 썰어 담는다..
2.간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술.
설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
삶은두부에 양념장을 듬뿍 올리고 마무리 .. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 302 | 해물잡채 | 가루 | 08-03-06 | 1574 |
| 301 | 자장면 짜장면 | 비애 | 08-03-05 | 2026 |
| 300 | 오이소박이 | 아카시아 | 08-03-04 | 1633 |
| 299 | 돼지고기 고추장 불고기 | 사랑 | 08-03-04 | 2042 |
| 298 | 국수장국 | 스위트 | 08-03-03 | 1574 |
| 297 | 브로콜리숙희 | 진달래 | 08-03-03 | 1608 |
| 296 | 늙은 호박김치 | 꿈과희망 | 08-03-02 | 1803 |
| 295 | 호박선 | 고추장소녀 | 08-03-02 | 1566 |
| 294 | 체리토마토 샐러드 | 스위티 | 08-03-01 | 1584 |
| 293 | 새우볶음밥 | 편지 | 08-02-29 | 1561 |
| 292 | 한식 : 만만한 쟁반국수(no meat) | 블루베리 | 08-02-28 | 1565 |
| 291 | 로스트치킨 | 네스다 | 08-02-28 | 1506 |
| 290 | 쇠고기 고추 잡채 | 초록나무 | 08-02-28 | 1899 |
| 289 | 도라지생채 | 아라 | 08-02-27 | 1558 |
| 288 | 불낙전골 | 미야 | 08-02-26 | 2143 |
  261 262 263 264 265 266 267 268 269 270   |
 |
