 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
저칼로리식의 레몬간장 두부숙회 | ||
|
||
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdRI%3D&page=68
|
||
새콤달콤한 맛의 레몬간장소스를 소스로 이용해서 만든 두부숙회를 만들어 봤어요.... 다이어트식으로도 좋고 밤에 출출할때 야식으로도 살찔 걱정없이 먹기 좋은 두부... 그냥 먹으면 너무 담백한맛만 있어서 심심한데 레몬과 만나니 새콤달콤하니 두부숙회가 되는것 같아요...
재료-두부 반모 .간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술. 설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
1. 끓는 물에 두브를 넣어 5분정도 삶아내서 썰어 담는다..
2.간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술.
설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
삶은두부에 양념장을 듬뿍 올리고 마무리 .. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3287 | 양배추 보쌈 | 미야 | 13-02-12 | 1638 |
| 3286 | 감자 냉이국 | koendi | 13-02-12 | 1630 |
| 3285 | 쑥 완자탕 | 니브 | 13-02-12 | 1452 |
| 3284 | 봄동 새우 된장국 | 포레스트 | 13-02-12 | 1626 |
| 3283 | 달래 달걀탕 | 어린늑대 | 13-02-12 | 1310 |
| 3282 | 햇고사리 국 | 아인 | 13-02-12 | 1794 |
| 3281 | 김치미트소스 당면파스타 | 아인 | 13-02-08 | 2933 |
| 3280 | 고기 대신 해물철판구이 한판 | 아침 | 13-02-08 | 1928 |
| 3279 | 두부양갱 | 헤루에 | 13-02-08 | 1661 |
| 3278 | 두부스테이크 | 달 | 13-02-08 | 1466 |
| 3277 | 튀긴 오징어채와 다시마를 얹은 두부 | 포라 | 13-02-08 | 1670 |
| 3276 | 두부튀김과 파소스 | 화이트 | 13-02-08 | 1503 |
| 3275 | 두부볶음밥 | 스마일걸 | 13-02-08 | 1540 |
| 3274 | 부추 다진 고기 스파게티 | 스위트 | 13-02-08 | 1473 |
| 3273 | 연근 명란젓 스파게티 | 베일 | 13-02-08 | 1455 |
  61 62 63 64 65 66 67 68 69 70   |
 |
