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유부의 변신 딱 봄이야

글쓴이: 솜사탕  |  날짜: 2011-03-09 조회: 4509
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UUERNEw%3D&num=EB9PdBU%3D&page=1130   복사

유부의 변신 딱 봄이야


             두부 음식을 좋아 하다가 보니 유부도 상당히 매력 있더라고요  만들고 보니 식탁이 환해 집니다 ^^


유부의 변신 딱 봄이야


                   오늘의 재료 긴 유부 20개 돼지고기 200g 피망 청.홍 (한개씩) 무순 100g 부추 100g 
                    양념들 -간장 참기름 .후추가루.설탕 .소금.마늘반큰술.당근1/4개 천일염


유부의 변신 딱 봄이야


                  먼저 유부는 천일염 넣고 끓는 물에 데쳐 주셔요  간이 베이도록 데쳐 주시고요 
                  돼지고기는 채썰어서 간장1큰술 마늘 반큰술 후추 약간 설탕 반큰술  참기름 정종 반큰술 넣고 
                               조물 거려 재워 주셔요^대략 30분 정도   그리고 볶아 주셔요^^

                  부추는 다듬어서 소금 넣고 새파랗게 데쳐 주셔요 넘오래 데치진마셔요  끓으면 바로 꺼내 주셔요 
                       


유부의 변신 딱 봄이야



               데친 유부는 소쿠리에 물기를 뺀 다음에 참기름 간장 설탕 후추에 버무려 밀대로 한번 눌러주셔요^^
               요 상태로 먹어도 아주 고소해요^^ 이렇게 유부는 눌러 주시고요^
             나머지 피망은 채썰고 당근도 채썰고  무순은 찬물에 담가 씨앗들 다 제거 해주시고요 수분 걷어 주셔요^

                데친 부추도 수분 제거 하고꼭 물기를 짜 주신후에 끈으로 사용 할 겁니다 

              긴 유부 간한거 조리진 않으셔도  되요 간이 간간 합니다  
           돼지고기 채썬 채소들 아삭하게 생으로 사용 합니다  무순 올려 주시고  그냥 돌돌 마시면 되요^


유부의 변신 딱 봄이야


           돌돌 말고 끈으로 말아주고 마무리는 젓갈로 귀퉁이 오므려 줍니다  자투리도 옆에서 어찌나 집어먹던지 ㅎ
              애나 어른이나 똑같아요 ㅎㅎ우리 낼름족 ㅎㅎ요즘은 가만 있지 말고 사진이라도 눌러줘봐 해요 ㅎㅎㅎ


유부의 변신 딱 봄이야


                             달랑 한개 어디 가져가낭?  가장이신 아빠게 배달 간답니다 ㅎㅎ고새 삐쳤나 방에 들어가게 ㅎㅎ
                              냉정한 감정 평가단 낼름족 한개 맛배기 뵈러 배달갑니다 안방으로 ㅎㅎㅎ^ ㅎㅎ


유부의 변신 딱 봄이야


                     요기까지 만들었는데 아뿔사 오늘 반모임이 있는걸 깜빡 했네요 옆동에 오라고 난리네요 ㅎㅎ
                     빈손으로 가기 뭐해서 요상태로 뚜껑만 덥고 가져 갔답니다 ㅎㅎ


유부의 변신 딱 봄이야


                      그래도 마저 사진은 찍어놓고 갑니다 ㅎㅎ


유부의 변신 딱 봄이야


                         아따 바쁘다 ㅎㅎ


유부의 변신 딱 봄이야


                      밑둥도 보여 드리고^


유부의 변신 딱 봄이야


                        봄이 온듯한 화사함^


유부의 변신 딱 봄이야


                         초장은 선택 ^^ 유부의 간은 베어있어서 괜찮고요 혹시 몰라 초장을 내어 갑니다^^


유부의 변신 딱 봄이야


                         생각 같아서 좀더 많이 해서 가져 가고 싶었는데 기횔 안주네요 ㅎㅎ 언넝 오라고 난리~


유부의 변신 딱 봄이야

유부의 변신 딱 봄이야

유부의 변신 딱 봄이야

유부의 변신 딱 봄이야


                     그래도 20개는 족히 만들었던 같은데 어째 몇개 안되네요 ㅎㅎ 초장에도 찍어먹어 봅니다

 


유부의 변신 딱 봄이야


            앙 한입 깨물면 고소함과 아삭한 채소들이 웃고 있답니다^^ 
            다녀 와서 나중꺼는 밑둥을 자르지 않은 상태 랍니다 

            다이어트 하시는 분들이나  봄철 입맛 없으신 분들께 권해드립니다^^  아침에 좀 먹을려고 다시 만들었는데
           세상에나 남편과 현진이가 죄다가 풀방구리 드나들면서 밤참으로 죄다가 먹었네요 ㅎㅎ어어엉 ㅎㅎ

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