테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


베스트 요리포토

Home > 요리 > 베스트 포토 > 베스트 요리포토
베스트 요리포토
샥스핀딤섬조회 390680  
냉면조회 369400  
얼큰한 짬뽕조회 365460  
김치볶음밥조회 363637  
핫바조회 359404  
과일파이조회 334520  
돌솥카레밥조회 329418  
크림파이조회 326012  
초콜릿케잌조회 300791  
돈까스조회 233737  

이전글 다음글 목록 

두메부추 참치전

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2010-07-21 조회: 3710
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UUERNEw%3D&num=EBxHcRQ%3D&page=1131   복사

 


두메부추 참치전


두메부추 요거 드신부은 아시겠지만 참 상당히 아삭거려요 매운맛도 덜나고 산마늘과인

 요 두메부추는 굵고 단단하지만 맛은  상당히 부드럽고
달캉한 맛을 냅니당  피를 맑게 해 주고 여름철에 지친몸을 기운돋게하는 부추 랍니당 많이 드시길요^

오늘의 재료 두메부추 200g 참치캔한개165g 당근반개계란3개 밀가루 두큰술 소금약간 후추가루

   약간 청주반큰술 옥수수식용유



두메부추 참치전


두메부추 요렇게 생겨써요 참 단단해요 그러면서도 부드럽고 그래요 질기지 않은것이 강점 입니당


두메부추 참치전


송송썰었주고요


두메부추 참치전


당근 두메부추 참치 요렇게만준비 햇어요


두메부추 참치전


계란은 3개 풀어서 청주 넣고 소금간 약간  간 해주고요  재료에 붓습니당


두메부추 참치전


식용유는오늘 옥수수유 사용했어요 전은 옥수수유가 참 고소해요^^


두메부추 참치전


계란물로만 입혀 반죽을 했기때문에 뒤집기 약간 까다로울수 있어요 내공이있으신

주부라면 다들 잘 뒤집지만 막 살림을 시작하시는 새댁들은
밀가루 2큰술넣어 부치셔도 됩니당


두메부추 참치전


요게 바로 밀가루 두큰술 섞은 모습입니당 뒤집기 수월해요  노릇 구워지면 바로 뒤집으시면되요^


두메부추 참치전


덜 부담 스러우시죠?


두메부추 참치전


키친 타올 밑에 깔고 전을 담아내시고요 나중에 완성 접시에 옮기시면 됩니당


두메부추 참치전


아 고사이 많이들 집어 먹네요 ㅎㅎㅎ낼름족 이외 오늘은 자나가는 과객들이 많아서리 ㅎㅎㅎ


두메부추 참치전


요건마직막 남은 반죽에 밀가루2트술 넣어 도톱 하게 부친 거에요 맛은 아무래도 얆은게 맛잇죠^^

도톰한건 의외로 현진이가 잘 먹네요^


두메부추 참치전



암튼 여러명들과 같이 부쳐 먹는 전이라그런지아주 달달하고 맛잇는 두메 부추인듯싶네요^


두메부추 참치전


드실땐 초장에 찍어드시거나 그냥 드셔도 됩니당  각자 취향것 드시길 ^^


두메부추 참치전


앙증 스럽기도 하네요 ㅎㅎ


두메부추 참치전


입맛없는 여름철 두메부추 어떠셔요? 기운든든 합니다아 ㅎ^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 18,799
징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품
징어 양념구이 매...
조회수 3070
2010-07-23
땀 쏙 빼고 기운은 펄펄나는 얼얼한 닭개장
땀 쏙 빼고 기운...
조회수 3136
2010-07-22
두메부추 참치전
두메부추 참치전
조회수 3710
2010-07-21
고기 없이도 맛난 두부 샌드위치
고기 없이도 맛난...
조회수 2821
2010-07-20
감자, 식빵 크로켓
감자, 식빵 크로켓
조회수 2947
2010-07-20
고기 없이도 맛난 두부 샌드위치
고기 없이도 맛난...
조회수 2842
2010-07-20
집에서 간단하게 만들 수 있는 김밥 2종류
집에서 간단하게 ...
조회수 2962
2010-07-19
어느 아줌마의 과일 샐러드^^
어느 아줌마의 과...
조회수 3214
2010-07-18
다이어트에 도움이 되는 닭가슴살현미주먹밥*^^*
다이어트에 도움이...
조회수 3048
2010-07-18
염소치즈를 곁들인 여름 채소 볶음
염소치즈를 곁들인...
조회수 2983
2010-07-15
길쭉길쭉~ 새송이볶음우동
길쭉길쭉~ 새송이...
조회수 2989
2010-07-14
먹고 있어도 먹고싶은 엄마표 영양간식~《포테이토피쉬칩》
먹고 있어도 먹고...
조회수 3179
2010-07-14
허브 챱 스테이크
허브 ᑱ...
조회수 3250
2010-07-14
예뻐서 먹기 아까운 채소 초밥
예뻐서 먹기 아까...
조회수 3575
2010-07-13
성인병 예방에 좋은 도토리 묵 야채 샐러드,도토리전병,도토리묵
성인병 예방에 좋...
조회수 3805
2010-07-13
성게알 비빔밥~~~ 고소하고 향이 좋은 별미밥
성게알 비빔밥~~...
조회수 4490
2010-07-12

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기