테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 354175  
피자토스트조회 350467  
두부탕면조회 341618  
영화관 나초 부럽지 ...조회 302243  
오징어덮밥~~조회 281910  
핫케이크 가루로 롤케...조회 266053  
쫀득함의 최강자 미니...조회 255840  
브런치 만들기조회 211775  
간편한 야식 치즈 떡...조회 203533  
어니언링조회 202851  

이전글 다음글 목록 

오징어덮밥~~

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2007-06-23 조회: 281910
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EA%3D%3D&page=77   복사


오징어덮밥~~

[만드는 방법]

1. 오징어는 손질을 한 후 칼집을 내어 적당한 크기로 썰어 놓는다.

2. 당근, 양파는 껍질을 벗긴 후 씻은 다음 양파는 채썰고 당근은 적당한 크기로 썰어 놓는다.

3. 피망은 씻은 후 꼭지를 제거하고 작당한 크기로 썰어 놓는다.

4. 마늘은 껍질을 벗긴 후 씻은 다음 저며 놓는다.

5. 달구어진 프라이팬에 올리브유를 두르고 당근을 볶다가 양파, 피망을 넣어서 함께 볶아 준다.

6. 5번에 양조간장, 한술에(조림.볶음용)을 넣어서 간을 하고 오징어를 넣어서 볶아 준다.

7. 6번에 저민 마늘과 고춧가루를 넣어서 다시 한번 볶아 준 다음 그릇에 밥을 담고 오징어볶음을 얹어 낸다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
베이킹 몰라도 누구나 손쉽게 플랫 브레드 HOW TO베이킹 몰라도 누구나 손쉽게 플랫 브레드 HO...조회: 3210
그럴싸하게 집에서도 flat bread납작하고 바삭한 빵 위에 채소와 과일, 치즈를 듬뿍 올린 플랫 브레드는 요즘 안 먹어본 사람이 없을 정도로 인기다.언뜻 보기에 레스토랑에...
[ 어린늑대 | 2013-10-01 ]
한눈에 보는 아몬드 초콜릿 쿠키 만들기한눈에 보는 아몬드 초콜릿 쿠키 만들기조회: 3207
한눈에 보는 아몬드 초콜릿 쿠키 만들기 1 가루 재료를 모두 섞어 고운체에 2~3번 내린다.2 1의 가루와 아몬드를 제외한 나머지 재료를 고루 섞는다.3 1에 2, 굵직하게...
[ 미야 | 2013-10-01 ]
아몬드 초콜릿 쿠키아몬드 초콜릿 쿠키조회: 3206
● 아몬드 초콜릿 쿠키밀가루(중력분) 125g, 코코아 파우더 30g, 베이킹소다 · 베이킹파우더 1/4작은술씩, 유기농 케인슈거 120g, 포도씨유 · 두유 55g씩...
[ 아픈마음 | 2013-10-01 ]
생강 쿠키생강 쿠키조회: 3197
● 생강 쿠키밀가루(중력분) 145g, 생강 파우더 1작은술, 베이킹소다 · 베이킹파우더 1/4작은술씩, 설탕 90g, 당밀 20g, 카놀라유 40g, 두유 35g, 바...
[ 네스다 | 2013-10-01 ]
제철 우리 맛] 조상님 배 채워드리고 과식한 내 배 꺼트리고제철 우리 맛] 조상님 배 채워드리고 과식한 ...조회: 3561

토란(土卵)은 송편만큼이나 추석 하면 떠오르는 맛이다. 서울 토박이인...
[ 앙큼꼬마 | 2013-09-24 ]
푸드칼럼니스트 팀 알퍼의 30minutes cooking 레몬치킨과 감자샐러드푸드칼럼니스트 팀 알퍼의 30minutes c...조회: 3210

단백질이 풍부하고, 기름기가 적은 닭 가슴살은 익혔을 때 담백한 맛이 어떤...
[ 블루베리 | 2013-09-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기