테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 450824  
피자토스트조회 449299  
나들이도시락으로 좋은...조회 440751  
영화관 나초 부럽지 ...조회 397354  
오징어덮밥~~조회 367704  
핫케이크 가루로 롤케...조회 340237  
쫀득함의 최강자 미니...조회 328452  
브런치 만들기조회 282082  
어니언링조회 268561  
간편한 야식 치즈 떡...조회 265158  

이전글 다음글 목록 

그릴 채소 오픈 샌드위치

글쓴이: 제니  |  날짜: 2012-03-21 조회: 5454
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBhJcRI%3D&page=252   복사



그릴 채소 오픈 샌드위치

SHOPPING LIST(2인)


재료
캄파뉴 2개, 가지 1/2개, 새송이버섯 1개, 양파 • 주황 파프리카 1/4개씩, 토마토소스 4큰술, 그라나파다노 치즈 적당량, 채소 밑간 양념(소금 • 후춧가루 조금씩, 바질 • 타임 1/4작은술씩, 올리브오일 4큰술)

COOKING TIP
그릴 채소는 미리 그릴에 구워 냉장 보관하면 2~3일 정도 사용할 수 있다. 마리네이드한 상태로도 보관이 가능하며, 갈변되기 쉬운 가지를 제외하고 주키니 등의 채소를 올리브오일을 넉넉히 두르면 하루 정도는 보관할 수 있다 그러나 너무 오래 보관하면 채소에서 수분이 빠지므로 맛이 떨어진다.

1 가지는 어슷 썰고, 버섯은 길게 4등분으로 찢는다.
2 양파는 1cm 두께로 썰고, 파프리카는 두툼하게 채 썬다.
3 손질한 채소에 밑간 양념을 골고루 뿌려 마리네이드한다.
4 달군 그릴에 마리네이드한 채소를 앞뒤로 굽는다.
5 빵에 토마토소스를 바르고 구운 채소를 올린 뒤 치즈를 그라인더에 갈아 뿌려 낸다.

에디터 송정림
포토그래퍼 이은숙
요리 김정은(배화여자대학교 전통조리과 교수)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
집에서 만든는 건강한 감자-포테이토칩집에서 만든는 건강한 감자-포테이토칩조회: 25330
포테이토칩 한 입에 쏙쏙 포테이토칩! 튀기지않고 구워 아이들 간식으로 인기만점이죠~ 150kcal | 30분 | 초보환영 ...
[ 베일 | 2011-03-12 ]
홍합요리홍합요리조회: 23315
[ 진달래 | 2011-03-11 ]
떡과 빵을 동시에 씹어 볼까요^^- 옥수수 찹쌀빵떡과 빵을 동시에 씹어 볼까요^^- 옥수수 찹쌀빵조회: 20494
다시. 며느리도 몰러~ 딸도 몰러~ 무엇을? 맛. 음훼훼훼훼훼훼훼~~^^;; 찹쌀가루 베이킹 2탄. 옥수수가 들어간 쫄깃한 찹쌀가루 빵입니다. 있잖아요.. ...
[ 달님 | 2011-03-10 ]
눈으로 먼저 먹는 애호박전눈으로 먼저 먹는 애호박전조회: 24735
봄타는 분들 요즘 입맛도 없고 나른해지고 만사가 귀찮으시죠? 공룡맘의 접대용 애호박전 드시고 힘내세요. 힘!!! 어제 요리오시는 분들이 떡수업을 하자고 하...
[ 아침 | 2011-03-10 ]
화전이 먹고 싶은데 꽃이 없다면 “ 기름 떡”은 어떠신가요?화전이 먹고 싶은데 꽃이 없다면 “ 기름 ...조회: 19996
화전이 먹고 싶은데 꽃이 없다면 “ 기름 떡”은 어떠신가요? 재료: 찹쌀가루 1컵, 소금약간. 식물성기름적당량(카놀라오일), 설탕적당량 꿀 적당량 만드...
[ 헤르시 | 2011-03-10 ]
견과류 타르트~!!견과류 타르트~!!조회: 18638
각종 견과류를 넣어 만든 미니 타르트에요.. 요즘 원이는 미니 타르트 만들기에 빠져 버렸어요~ㅋ 미니 타르트가 왠지 더 예뻐 보여서.. ㅋ 타르트지는 채식으로 구웠...
[ 블랙로즈 | 2011-03-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기