테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 450887  
피자토스트조회 449358  
나들이도시락으로 좋은...조회 440800  
영화관 나초 부럽지 ...조회 397407  
오징어덮밥~~조회 367761  
핫케이크 가루로 롤케...조회 340301  
쫀득함의 최강자 미니...조회 328522  
브런치 만들기조회 282125  
어니언링조회 268615  
간편한 야식 치즈 떡...조회 265212  

이전글 다음글 목록 

그릴 채소 오픈 샌드위치

글쓴이: 제니  |  날짜: 2012-03-21 조회: 5463
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBhJcRI%3D&page=369   복사



그릴 채소 오픈 샌드위치

SHOPPING LIST(2인)


재료
캄파뉴 2개, 가지 1/2개, 새송이버섯 1개, 양파 • 주황 파프리카 1/4개씩, 토마토소스 4큰술, 그라나파다노 치즈 적당량, 채소 밑간 양념(소금 • 후춧가루 조금씩, 바질 • 타임 1/4작은술씩, 올리브오일 4큰술)

COOKING TIP
그릴 채소는 미리 그릴에 구워 냉장 보관하면 2~3일 정도 사용할 수 있다. 마리네이드한 상태로도 보관이 가능하며, 갈변되기 쉬운 가지를 제외하고 주키니 등의 채소를 올리브오일을 넉넉히 두르면 하루 정도는 보관할 수 있다 그러나 너무 오래 보관하면 채소에서 수분이 빠지므로 맛이 떨어진다.

1 가지는 어슷 썰고, 버섯은 길게 4등분으로 찢는다.
2 양파는 1cm 두께로 썰고, 파프리카는 두툼하게 채 썬다.
3 손질한 채소에 밑간 양념을 골고루 뿌려 마리네이드한다.
4 달군 그릴에 마리네이드한 채소를 앞뒤로 굽는다.
5 빵에 토마토소스를 바르고 구운 채소를 올린 뒤 치즈를 그라인더에 갈아 뿌려 낸다.

에디터 송정림
포토그래퍼 이은숙
요리 김정은(배화여자대학교 전통조리과 교수)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
건강만점 양송이 버섯 피자??건강만점 양송이 버섯 피자??조회: 11565
요리재료 양송이 버섯 약 20개, 양송이 꼬다리+양파 1/4+다진파, 소스(두반장 한큰술반, 참기름 한큰술, 후추가루 약간, 설탕 한티스푼), 피자치즈 큰맘 먹고 산 양송...
[ 하얀건담 | 2009-03-21 ]
런치 브레이크 파티런치 브레이크 파티조회: 11324
아이들에게 영양 밸런스를 고려한 간식으로 조촐한 런치 파티를 준비해보자. 피크닉 메뉴로도 손색없는 레서피라 활용성을 두루 갖춘 런치 브레이크 파티. 1 ...
[ 맑음 | 2009-03-20 ]
패밀리 레스토랑 따라잡기~ 부쉬맨브레드패밀리 레스토랑 따라잡기~ 부쉬맨브레드조회: 11179
요리재료 강력분160g, 통밀가루130g, (무가당)코코아가루3g, 탈지분유15g, 흑설탕6g, 소금2g, 인스턴트이스트4g, 노른자2개, 우유160g+꿀50g+인스턴트커피1...
[ 햇살 | 2009-03-18 ]
상콤한 키위조림 팬케이크..상콤한 키위조림 팬케이크..조회: 11232
요리재료 (팬케이크 8~9장 분량)박력분 1컵, 우유 2/3컵, 황설탕 2큰술, 천일염 1/4작은술, 베이킹 파우다 1+1/2작은술,특란 2개, 녹인 버터 1큰술...오일.....
[ 천칭자리 | 2009-03-17 ]
출출할 때, 폼나는 간식 메뉴출출할 때, 폼나는 간식 메뉴조회: 11336
쉽게 만들고 스타일리시하게 내기. 폼나는 요기 메뉴
프렌치토스트와 요구르트“오후 4시는 나른하기도 하고 출출하기도 한 시간이지요. 달콤한 케이크 한...
[ 별님 | 2009-03-16 ]
햄롤볶음밥~햄롤볶음밥~조회: 11064
요리재료 밥 1공기, 당근(1.5), 양파(1.5), 옥수수 통조림(2), 토마토케찹(3), 소금 약간,올리브유(0.5), 슬라이스햄 작은 사이즈(10장) ...
[ 헤루에 | 2009-03-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기