|
|
웰빙 가지피자~~~ |
글쓴이: 쌈장소녀 | 날짜: 2009-05-15 |
조회: 39117 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExhGcA%3D%3D&page=67
|
요리재료
가지, 피자치즈, 살사소스, 햄
가지는 아이들이 먹지 않는 대표적인 식품 중의 하나입니다.
어떻게 좀 아이들에게 먹여볼까? 궁리하던 중
피자치즈를 올려 구웠습니다.
가지인채 모르고 먹는 아이들을 보니
속으로 웃음이 끽끽 나오네요.
엄마는 항상 속임수의 여왕이라니까요.
가지피자
<만들기>
1. 가지는 얇게 썰어 놓습니다.
2. 쿠키팬에 썰어 놓은 가지를 올려 190도 예열된 오븐에서 5분~10분 정도 굽습니다.
오븐에서 익히지 않을 경우 프라이팬에 기름을 두르지 않고 가지를 올려 살짝 익혀도 됩니다.
3. 구워진 가지 위에 살사를 얹습니다.
매콤한 살사 대신 스파게티 소스나 케찹을 이용해도 됩니다.
4. 살사 위에 피자 치즈를 올립니다.
5. 슬라이스 햄을 모양틀로 찍거나 칼로 썰어서 피자치즈 위에 올려
190도 예열된 오븐에서 약 5분정도 치즈가 놓을 때까지 구워내면 완성!
이렇게 구워낸 가지피자를 접시에 담아 놓았더니
학교에서 돌아온 아이가 막 집어 먹더라구요.
에엥~ 원래 가지는 입도 대는 아이가 아닌데...
나중에 물어보니 고구마피자인줄 알고 먹었다고 말하네요.
가지라고 말했더니 표정이 영~
아이들이 잘 먹지 않는 음식은 아이들의 선입관이
많이 작용하는듯 싶어요.
전 가지피자 하나 먹으면서 포도주 한 잔이 살짝 생각나더라구요.
|
| | | 에그베네딕트 | 조회: 3201 | | 에그베네딕트 ■준비재료홀렌다이즈소스(버터 2큰술, 달걀노른자 1개, 식초 1작은술, 다진 파슬리·소금·흰 후춧가루 약간씩), 달걀 1개, 소금·식초·버터 ... | | [ 블랙엔틱 | 2013-11-04 ] | | | | | 토마토파프리카마리네이드샐러드 | 조회: 3203 | | 토마토파프리카마리네이드샐러드 ■준비재료방울토마토 20개, 색색 파프리카 1개씩, 마리네이드소스(양파 ¼개, 바질잎 3장, 올리브오일·화이트와인비네거 4큰술씩,... | | [ 아이리스 | 2013-11-04 ] | | | | | 표고버섯영양밥 | 조회: 3203 | | 연어달걀비빔밥 ■준비재료(2인분)동원연어 오리지날 1캔, 어린잎채소 ½줌, 양념장(양파 ¼개, 통깨 ½큰술, 맛술 4큰술, 간장 2큰술, 참기름 1큰술), ... | | [ 블루베리 | 2013-11-03 ] | | | | | 표고버섯영양밥 | 조회: 3201 | | 표고버섯영양밥 ■준비재료표고버섯 8개, 백미 1컵, 현미 ½컵, 기장·차조 ¼컵씩, 물 2컵, 은행 10개, 호두·잣 1큰술씩■만들기1 표고버섯은 십자... | | [ 하레 | 2013-11-03 ] | | | | | 표고버섯알리오올리오파스타 | 조회: 3203 | | 표고버섯알리오올리오파스타 ■준비재료스파게티면 360g, 소금 2작은술, 표고버섯 8개, 마늘 24쪽, 양파 ½개, 건홍고추 1개, 올리브오일 4큰술, 후춧가루 ... | | [ 완두콩 | 2013-11-03 ] | | | | | 스터프드표고버섯 | 조회: 3201 | | 스터프드표고버섯 ■준비재료표고버섯 8개, 감자 ½개, 양파·토마토 ¼개씩, 베이컨 2줄, 올리브오일 2큰술, 소금 ½작은술, 후춧가루 약간, 스파게티소스... | | [ 아카시아 | 2013-11-03 ] | | | |
|
|