테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 345939  
피자토스트조회 341624  
두부탕면조회 332853  
영화관 나초 부럽지 ...조회 294671  
오징어덮밥~~조회 274998  
핫케이크 가루로 롤케...조회 259894  
쫀득함의 최강자 미니...조회 249931  
브런치 만들기조회 206283  
간편한 야식 치즈 떡...조회 198295  
어니언링조회 197614  

이전글 다음글 목록 

땡초 치즈 계란말이

글쓴이: 화이트  |  날짜: 2009-07-13 조회: 36452
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExxOdg%3D%3D&page=16   복사

노른자를 터뜨리지 않고, 뒤집지 않고 완숙에 가까운 반숙으로 구워낸 윤기가 흐르는 계란 후라이는

고기에 이어 식탁의 꽃이라고 할 수 있다. 노른자막을 터뜨릴 때 천천히 흘러내리는 노른자에

흰자를 찍어 하얀 김을 모락모락 풍기는 쌀밥 위에 올려 먹을 때면 그 어떤 반찬도 부럽지 않다.

 

특히 갓 한 쌀밥에 참기름, 통깨 솔솔 뿌리고 간장 약간과 계란 두개를 슥슥 비벼 먹으면

다른 반찬이 필요 없을 정도로 맛이 좋다. 일명 자취생의 로망 '밥 한공기 계란 후라이 두개 간장 계란밥'이다.

 

 

하나만 먹으면 좀 아쉬운 계란 후라이지만 다른 재료와 섞어서 계란 말이로 만들면 말이 약간 달라진다.

계란 두개를 풀어 파 송송 썰어 넣고, 청양고추도 약간, 당근도 약간, 양파도 약간 넣어 구워 내면

두명이서 먹기에도 좋다. 그래서 계란이 얼마 없을 땐 계란 말이를 하곤 하는데 오늘은 맵싸한 청양고추를

총총 다져 넣고 치즈도 넣어 부드럽게 맵싸한 계란 말이를 구웠다.

일명 땡초 치즈 계란 말이다.

 

 

 

 


땡초 치즈 계란말이

 

 

[부드럽게 매운 청양고추 치즈 계란말이] by 미상유

 

  

<재료>

 

 

계란 3개, 청양고추 1개, 대파 1/3뿌리, 슬라이스 치즈 1장, 소금, 후추 약간, 우유 1작은술, 청주 1작은술

 

식용유 2큰술

 

 

 


땡초 치즈 계란말이

 

<만드는 법>

 

1. 달걀의 분량의 재료와 함께 잘 섞어주세요.

 

2. 달궈진 팬에 기름을 두르고 계란물을 부어 굽습니다.

 

3. 윗면이 반쯤 익으면 조금씩 접어 말아주세요.

 

4. 다 접은 후엔 약불로 속까지 익혀주면 완성!

 

 

Tip. 생크림을 1작은술 정도 넣어도 참 부드러워집니다.

 

 

[한 줄 레시피 One Line Recipe]

- 분량의 재료를 잘 섞은 후 식용유 약간 두른 팬에 노릇하게 말아가며 구우면 완성! 

 

 


땡초 치즈 계란말이

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
뱅쇼뱅쇼조회: 4440
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 화이트 | 2014-04-21 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 4205
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 별님 | 2014-04-21 ]
로즈메리 배차로즈메리 배차조회: 4191
로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...
[ 편지 | 2014-04-21 ]
편강편강조회: 4193
편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데...
[ 헤르시 | 2014-04-21 ]
말랑말랑 찹쌀떡 안에 딸기가 빼꼼♩ 딸기찹쌀떡말랑말랑 찹쌀떡 안에 딸기가 빼꼼♩ 딸기찹쌀떡조회: 5445
찹쌀가루 200g, 물 200g, 설탕 2ts, 소금 약간, 팥앙금 240g, 전분(덧가루용) - 딸기는 너무 크지도 작지도 않은 사이즈가 좋아요. - 딸기 대신 청포...
[ 까꿍 | 2014-04-18 ]
아이를 위한 닭고기 호두죽아이를 위한 닭고기 호두죽조회: 4387
아이를 위한 닭고기 호두죽 닭고기는 성장기 아이에게 좋은 필수 영양소가 풍부하게 함유된 건강식품. 여기에 두뇌 계발에 좋은 견과류를 더해 영양을 배가시켰다. 닭고기는 뇌세포를...
[ 바람 | 2014-04-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기