|
|
<찰떡구이> |
| 글쓴이: 하얀세상 | 날짜: 2014-01-06 |
조회: 4980 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRpLcRM%3D&page=9
|
<찰떡구이> 재료(2인분) 필수 재료 찰떡(20×30cm), 슬라이스 아몬드(1), 호박씨(2), 설탕(2)
1. 찰떡은 5×5cm로 썰고,
*Tip. 도마와 칼에 식용유나 참기름을 바르면 떡이 달라붙지 않아요.
2. 슬라이스 아몬드(1)와 호박씨(2)는 마른 팬에 약한 불로 볶아 설탕(2)과 섞고,
3. 중약 불로 달군 팬에 식용유(약간)를 둘러 찰떡이 퍼지도록 앞뒤로 노릇하게 굽고,
*Tip. 떡이 잘 달라붙으니 뒤집개로 식용유를 발라요.
4. 사각용기에 랩을 깔고 식용유(약간)를 바른 뒤 찰떡→견과류 설탕 순으로 3번 반복해 담고 찰떡으로 덮어 누른 뒤 식혀 한입 크기로 썰어 마무리.
*Tip. 구운 찰떡을 견과류 설탕에 바로 찍어 먹어도 좋아요.
|
| |  | 집중력 키워주는 여름 채소 간식 | 조회: 1 | | | 간식의 중요성, 간식 재료의 선택부터 저렴하고 영양가 높은 여름 채소로 만든 메뉴까지 알차게 준비했습니다. 1 아이들에게 간식이 꼭 필요한 이유 하루 세 끼 식... | | | [ 하얀건담 | 2014-05-10 ] | | | |  | 바나나초코크런치바 | 조회: 1 | | | ◆ 7 바나나초코크런치바 바나나 2개, 커버처 다크초콜릿 1컵, 시리얼 1컵1 바나나는 껍질을 벗겨... | | | [ 아이 | 2014-05-10 ] | | | |  | 시트러스파르페 | 조회: 1 | | | ◆ 4 시트러스파르페 오렌지즙 1컵, 레몬즙 3큰술, 꿀 1½큰술, 바닐라아이스크림 1컵, 자몽(... | | | [ 시엘 | 2014-05-10 ] | | | |  | 자두셔벗 | 조회: 1 | | | ◆ 1 자두셔벗 자두 5개, 우유 ½컵, 꿀 2큰술1 자두는 반으로 갈라 씨를 제거한 다음 우유,... | | | [ 비애 | 2014-05-10 ] | | | |  | 채소튀김 라이스버거 | 조회: 1 | | | 채소튀김 라이스버거 [1인분(1개) 350kcal] 조리시간: 40min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 중 재료밤고구마 ½개, 당근 ⅛개, 마늘종 1대, 밥 2공기... | | | [ 구사일생 | 2014-05-08 ] | | | |  | 찹쌀경단찜 | 조회: 10410 | | | 찹쌀경단찜 [1인분(4개) 535kcal] 조리시간: 40min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 중 재료불린 찹쌀 1컵, 갈은 돼지고기 300g, 새우살 150g, ... | | | [ 쏘이 | 2014-05-08 ] | | | |
|
|