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커피스무디

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2014-03-06 조회: 3196
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRxPeRs%3D&page=40   복사
커피스무디



커피스무디

■준비재료

커피가루·뜨거운 물·꿀 2큰술씩, 얼음 1컵

■만들기

1 컵에 커피가루를 담고 뜨거운 물과 꿀을 넣어 고루 섞는다.
2 믹서기에 분량의 얼음과 ①을 담고 고루 섞어 간다.


자몽스무디


■준비재료

자몽 1개, 자몽주스·얼음 1컵씩, 우유 ½컵, 올리고당 3큰술

■만들기

1 자몽은 씻은 다음 껍질을 벗기고 과육만 바른다.
2 믹서기에 손질한 자몽 과육과 나머지 재료를 넣어 곱게 간 다음 차게 둔 컵에 담는다.


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