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맛있는 간식요리
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5분 완성! 바나나 샐러드 | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxBMdw%3D%3D&page=41
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※ 아침식사 대용으로도 좋은 바나나 샐러드 만들기 ※
바나나 다이어트가 효과 있는거 아시나요? 호박도 가끔... 다이어트가 절실히 필요할때 요 바나나를 주식으로 먹곤 하는데요~ (이틀도 못가 밥을 솥단지 채 끌어 안고 먹긴 합니다만... 쿨럭!) 바나나다이어트 하실때 좀 더 바나나를 맛있고 다양하게 먹을수있는 초간단 바나나레시피 - 바나나샐러드를 만들어 보았어요~ 꺄악!
뭐 소개랄것도 없어서 심히 민망하네요(ㅠㅠ)
5분만에 뚝딱 만들어서 먹을수있는 바나나샐러드 다이어트 뿐 아니라, 간식 / 아침식사대용으로 짱이랍니다^^v
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| 총 게시글 2,501개 |
 | 아이스브라우니 | 조회: 3209 |
| 아이스브라우니 ■준비재료 다크초콜릿 50g, 생크림 ½컵, 시판용 브라우니 4쪽, 레몬 슬라이스 1쪽, 민트잎·슈거파우더 약간씩 ■만들기 1 초콜릿과 생크림... | ||
| [ 이슬 | 2014-03-06 ] | ||
 | 과일아이스볼화채 | 조회: 3211 |
| 과일아이스볼화채 ■준비재료 청포도 10알, 체리·자두 5개씩, 꿀 2큰술, 물 1컵, 멜론 ¼통, 키위 2개, 탄산음료 2컵, 얼음 적당량 ■만들기 1 청포... | ||
| [ 포레스트 | 2014-03-06 ] | ||
 | 단호박빙수 | 조회: 3211 |
| 단호박빙수 ■준비재료 단호박 ½개, 새알심 10개, 얼음 2컵, 빙수용 팥·연유 2큰술씩, 미숫가루 1큰술, 아몬드 슬라이스·허브잎 적당량씩 ■만들기 1 ... | ||
| [ 헤루에 | 2014-03-06 ] | ||
 | 딸기요거트아이스무스 | 조회: 3375 |
| 딸기요거트아이스무스 ■준비재료 냉동딸기 5개, 올리고당 3큰술, 생크림·플레인요구르트 ½컵씩, 젤라틴 1봉지, 민트잎·장식용 딸기 적당량씩, 레몬 ½쪽 ... | ||
| [ 블루베리 | 2014-03-06 ] | ||
 | 복숭아시나몬셔벗 | 조회: 3237 |
| 복숭아시나몬셔벗 ■준비재료 백도·통시나몬 2개씩, 물 4컵, 꿀 2큰술 ■만들기 1 복숭아는 반을 갈라 씨를 제거한 뒤, 한 개는 물 2큰술과 함께 믹서에 곱... | ||
| [ 쪼아 | 2014-03-06 ] | ||
 | 샹그리아셔벗 | 조회: 3223 |
| 샹그리아셔벗 ■준비재료 사과·레몬·라임 1개씩, 탄산음료 1컵, 레드와인·화이트와인 ½컵씩, 설탕시럽 3큰술, 타임 적당량 ■만들기 1 사과는 반을 갈라... | ||
| [ 하얀세상 | 2014-03-06 ] | ||
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