|
|
집에서 만든는 건강한 감자-포테이토칩 |
글쓴이: 베일 | 날짜: 2011-03-12 |
조회: 14309 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxxOcg%3D%3D&page=32
|
포테이토칩 |
|
|
한 입에 쏙쏙 포테이토칩! 튀기지않고 구워 아이들 간식으로 인기만점이죠~ |
| |
|
|
150kcal | 30분 | 초보환영 |
| |
분 량 |
2인분 |
주재료 |
감자 2개 |
부재료 |
|
양 념 |
소금 1큰술, 후춧가루 약간, 바질 1작은술, 케이준스파이스 1작은술, 카레가루 1작은술 | |
| |
요리하기 |
|
1. 감자는 채칼을 이용하여 최대한 얇게 썬다. |
|
2. 채썬 감자는 소금물에 잠시 담갔다가 체에 밭쳐 물기를 뺀다. |
|
3. ②의 감자에 소금, 후춧가루로 밑간 한 다음 바질, 카레가루, 케이준스파이스를 각각 뿌려 예열된 180℃ 오븐에서 15분간 굽는다. | | | | |
| | | 스파이스마켓의 ?양꿍 | 조회: 3216 | | 스파이스마켓의 ?양꿍 태국어로 국이나 수프 종류를 양 이라 한다. 양꿍은 새우를 넣은 매운탕으로 세계 3대 수프 중 하나로 손꼽힌다. 라임 잎이 들어가 특유의 향이 있으며... | | [ 청아 | 2014-03-23 ] | | | | | 세븐스프링스의 부이야베스 | 조회: 13329 | | 세븐스프링스의 부이야베스 딱딱한 바게트 빵과 스테이크 앞에서 우아하게 칼질만 할 것 같은 프랑스에도 국물요리가 있다. 부이야베스는 지중해 연안의 신선한 해산물, 토마토, 올... | | [ 아라 | 2014-03-23 ] | | | | | 불고기 대파롤 | 조회: 3214 | | 불고기 대파롤 재료 쇠고기(불고기용) 200g, 대파 1대, 양파 1개, 식용유 적당량, 소스(간장 2큰술, 맛술 1큰술, 설탕·다진 마늘·다진 대파·참기름·후춧가루 ... | | [ 큐트천사 | 2014-03-23 ] | | | | | 당근 바지락수제비 | 조회: 3214 | | 당근 바지락수제비 재료 바지락 200g, 감자 1개, 대파·양파 1/2개씩, 청양고추·홍고추 1개씩, 느타리버섯 50g, 소금 약간, 물 적당량, 반죽(당근 1개, 밀가루... | | [ 사탕소녀 | 2014-03-23 ] | | | | | 셀러리 볶음국수 | 조회: 3220 | | 셀러리 볶음국수 재료 셀러리 1대, 백만송이버섯 30g, 쌀국수 200g, 노랑·빨강·초록 파프리카·양파 1/3개씩, 식용유 적당량, 스크램블드에그(달걀 2개, 우유 2... | | [ 진달래 | 2014-03-23 ] | | | | | 브로콜리 튀김볼 커리 | 조회: 3214 | | 브로콜리 튀김볼 커리 재료 브로콜리 1/2개, 당근 1/5개, 양파 1/4개, 두부 1/2모, 밀가루 2큰술, 소금 약간, 식용유 적당량, 커리(커리가루 2큰술, 물 2컵, ... | | [ 달님 | 2014-03-23 ] | | | |
|
|