|
|
집에서 만든는 건강한 감자-포테이토칩 |
| 글쓴이: 베일 | 날짜: 2011-03-12 |
조회: 14455 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxxOcg%3D%3D&page=76
|
| 포테이토칩 |
| |
|
| 한 입에 쏙쏙 포테이토칩! 튀기지않고 구워 아이들 간식으로 인기만점이죠~ |
| |
 |
|
| 150kcal | 30분 | 초보환영 |
| |
 분 량 |
2인분 |
주재료 |
감자 2개 |
부재료 |
|
양 념 |
소금 1큰술, 후춧가루 약간, 바질 1작은술, 케이준스파이스 1작은술, 카레가루 1작은술 | |
| |
| 요리하기 |
|
|
| 1. 감자는 채칼을 이용하여 최대한 얇게 썬다. |
|
| 2. 채썬 감자는 소금물에 잠시 담갔다가 체에 밭쳐 물기를 뺀다. |
|
| 3. ②의 감자에 소금, 후춧가루로 밑간 한 다음 바질, 카레가루, 케이준스파이스를 각각 뿌려 예열된 180℃ 오븐에서 15분간 굽는다. | | | | |
| |  | 모둠 어묵꼬치나베 | 조회: 3242 | | | 모둠 어묵꼬치나베재료모둠 어묵 250g, 무 1/4개, 미니 당근·양송이버섯 4개씩, 알배추 잎 8장, 다시마(5×5cm) 2장, 청양고추 2개, 간장 2큰술, 소금·후... | | | [ 초록나무 | 2013-10-07 ] | | | |  | 통북어 시금칫국 | 조회: 3243 | | | 통북어 시금칫국재료통북어 1마리, 시금치 200g, 무 1/4개, 마늘 5~6톨, 홍고추 1개, 참기름·국간장 약간씩, 물 적당량, 통북어 양념(다진 마늘 1작은술, 다진 ... | | | [ 헤르시 | 2013-10-07 ] | | | |  | 매생이 콩나물국 | 조회: 3244 | | | 매생이 콩나물국재료매생이 1덩이, 콩나물 200g, 다시마(5×5cm) 1장, 다진 마늘 3~4개 분량, 다진 생강 1/2개 분량, 소금 약간, 국간장 적당량, 물 8컵만들... | | | [ 파란눈물 | 2013-10-07 ] | | | |  | 바지락 우거짓국 | 조회: 3239 | | | 바지락 우거짓국재료우거지 150g, 바지락 80g, 청양고추 1개, 대파 1/2대, 마늘 3~4톨, 된장 2큰술, 고추장 1큰술, 쌀뜨물 4컵만들기1 바지락은 소금물에 담가 ... | | | [ 스위티 | 2013-10-07 ] | | | |  | 쇠고기 콩비지 뚝배기 | 조회: 3242 | | | 쇠고기 콩비지 뚝배기재료콩비지 300g, 쇠고기 200g, 신 김치 1/4쪽, 양파 1/2개, 청양고추 1개, 대파 1/2대, 다진 마늘·국간장 1큰술씩, 후춧가루·식용유... | | | [ 크리스 | 2013-10-07 ] | | | |  | 전복 숙주 간장뚝배기 | 조회: 3239 | | | 전복 숙주 간장뚝배기재료전복 4개, 쇠고기(등심) 100g, 숙주 150g, 애호박 1/4개, 홍고추 1개, 대파 1/2대, 청주 2큰술, 다진 마늘·국간장 1큰술씩, 참기... | | | [ 검은건담 | 2013-10-07 ] | | | |
|
|
맛있는 간식요리
71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 
