비건 채식인을 위한 토마토소스
글쓴이: 아이 | 날짜: 2013-02-25
조회: 4256
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1Nchc%3D&page=98
비건 채식인을 위한 토마토소스 재료
방울토마토 5컵(혹은 완숙토마토 5개), 소금·조청 약간씩만들기
1 방울토마토는 깨끗이 씻어 물기를 뺀 뒤 두꺼운 냄비에 넣고 중간 불에 뭉근하게 조린다.
2 ①을 체에 걸러 퓌레 상태로 만든 뒤 소금과 조청으로 간을 맞춰 냉장고에 보관한다. 보통 2, 3주 보관이 가능하며, 소독한 병에 토마토소스를 넣고 뚜껑을 닫아 뒤집어 5분 정도 더 끓이면 실온에서 6개월 이상도 보관이 가능하다.
* 제철의 완숙토마토를 구할 수 없다면 새콤달콤한 방울토마토가 소스를 만들기에 좋아요. 물이나 기타 재료 없이 바닥이 두꺼운 냄비에 넣고 중약 불에 조려야 토마토 본연의 맛이 살아 있는 토마토소스가 만들어집니다. 이때 토마토는 주걱으로 눌러보아 쉽게 물러지는 정도로 삶아 사용하세요.
◆ 비타민 C가 풍부한 민들레 잎으로 만든... 조회: 4088 ◆ 비타민 c가 풍부한 민들레 잎으로 만든 웰빙 반찬으로 손색 없는 민들레 생채.● 재료 민들레잎 120g● 무침 양념장 고추장 3큰술, 다진 청양고추·올리고당... [ 크티 | 2013-11-14 ] 독특한 향과 씹는 질감이 색다른 고춧잎과 쇠고... 조회: 4008 ◆ 독특한 향과 씹는 질감이 색다른 고춧잎과 쇠고기의 궁합이 멋진 고춧잎 쇠고기 볶음.● 재료 고춧잎 120g, 다진 쇠고기 70g, 실파 1뿌리, 소금·후춧가루 약... [ koendi | 2013-11-14 ] 토마토파스타스튜 조회: 3747 토마토파스타스튜토마토파스타스튜준비재료 소금 약간, 미니 파스타·토마토홀 1컵씩, 채소비프수프 4컵, 파슬리 적당량만들기1 끓는 물에 소금을 약간 넣고 미니 파스... [ 클로버 | 2013-11-12 ] 차슈 덮밥 조회: 3998 쫀득한 삼겹살의 변신_ 차슈 덮밥재료밥 2공기, 통삼겹살 300g, 대파 1대, 마늘 3쪽, 생강 1쪽, 통후추 10알, 월계수 잎 1장, 간장 소스(물 1컵, 진간장 5큰술... [ 쌈장소녀 | 2013-11-12 ] 매실 돼지껍데기묵 조회: 4002 매실 돼지껍데기묵 재료:돼지껍데기,청양고추,배,홍고추,솔부추,깻잎,매실청,매실장아찌,생강,마늘,후추,간장,소금,멸치액젓,설탕,식초,흑임자,고춧가루,밀가루,청주,통깨1.돼지 ... [ 아카시아 | 2013-11-11 ] 목살 복만두 조회: 3952 목살 복만두재료:목살편,능이버섯,참송이버섯,홍고추,무,배추,부추,가지,참나물,양파,배,감자전분가루,고구마가루,단호박가루,청양고추,참기름,소금,후추,들기름,마늘,통깨,잣,청주 ... [ 검은건담 | 2013-11-11 ]