|
|
풋마늘 콩나물 새우젓 무침 |
| 글쓴이: 스위트 | 날짜: 2012-04-04 |
조회: 3995 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhGcxA%3D&page=404
|
|
풋마늘 콩나물 새우젓 무침
재료 풋마늘 100g, 콩나물 50g, 참기름 1큰술, 새우젓 ½~⅔작은술, 소금 약간
만들기 1 풋마늘은 흰 대와 녹색 잎을 구분해 써는데 흰 대는 길이로 한 번 더 가른다.
2 소금을 넣은 끓는 물에 ①의 흰 대를 넣고 부드러워지면 녹색 잎을 넣어 함께 더 데친다. 찬물에 헹궈 손으로 물기를 꼭 짠 다음 5㎝ 길이로 썬다.
3 콩나물도 끓는 물에 데친 뒤 찬물에 헹궈 물기를 짠다.
4 볼에 ①과 ②를 담고 참기름, 새우젓을 넣어 가볍게 무친다.
씀바귀 콩가루장 무침
재료 씀바귀 150g, 겨자잎 2장, 된장 ⅔큰술, 콩가루 1½~2큰술, 참기름 1큰술, 고추장ㆍ깨소금 ½큰술씩, 다진 마늘 2작은술
만들기 1 씀바귀는 연한 소금물에 1시간 정도 담갔다가 굵은소금으로 주무르듯이 씻어 쓴맛을 제거한다.
2 ①의 씀바귀는 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹군 뒤 물기를 빼 5㎝ 길이로 썰고, 겨자잎은 한입 크기로 뜯는다.
3 볼에 씀바귀를 담고 콩가루를 제외한 모든 양념 재료를 넣어 가볍게 무친 뒤 겨자잎과 콩가루를 넣고 고루 섞는다.
|
| |  | 석화 우동볶음 | 조회: 3638 | | | 석화 우동볶음 재료 석화 12개, 생우동면 320g, 아스파라거스 4대, 홍피망 1개, 굴소스 4큰술, 참기름 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 설탕 1작은술, 통후춧가루 약간, ... | | | [ 스텔라걸스 | 2012-03-13 ] | | | |  | 굴 양배추 토마토조림 | 조회: 3697 | | | 굴 양배추 토마토조림 재료 굴 300g, 양배추 잎 12장, 당근 1/2개, 로즈메리 1줄기, 토마토홀 2컵,토마토페이스트·조개 국물 1컵, 파르메산 치즈가루·레몬즙 2큰... | | | [ 헤르시 | 2012-03-13 ] | | | |  | 굴 토마토리소토 | 조회: 3590 | | | 굴 토마토리소토 재료 굴 200g, 토마토 2개, 쌀·토마토페이스트·조개 국물 2컵씩, 화이트와인 1컵, 파르메산 치즈가루 2큰술, 다진 마늘 2작은술, 바질가루 1/2작... | | | [ 알스크림 | 2012-03-13 ] | | | |  | 굴 라이스볼튀김 | 조회: 3623 | | | 굴 라이스볼튀김 재료 굴 200g, 달걀 1개, 튀김가루·빵가루 1컵씩, 설탕 1/2작은술, 소금·후춧가루 약간씩, 식용유·소금물 적당량, 밥 1공기 만들기 1 굴은 소... | | | [ 크리스 | 2012-03-13 ] | | | |  | 현미순두부탕 | 조회: 4453 | | | ■준비재료 현미 1컵, 물·우유 2컵씩, 소금·견과류(호두·잣 등) 약간씩, 순두부 ½팩, 올리고당 1큰술 ■만들기 1 현미는 씻어 1시간 정도 물에 불린다. ... | | | [ 블랙로즈 | 2012-03-10 ] | | | |  | 현미브로콜리죽 | 조회: 4152 | | | ■준비재료 브로콜리 100g, 양파 30g, 현미 1컵, 물 7컵, 참기름 1작은술, 콩가루 1큰술, 소금 약간 ■만들기 1 브로콜리는 송이를 작게 잘라 줄기 쪽 굵은... | | | [ 달 | 2012-03-10 ] | | | |
|
|