|
|
불고기떡복이 |
| 글쓴이: 아이 | 날짜: 2012-02-26 |
조회: 4113 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhKcho%3D&page=452
|
냉동실에 있던 다진 쇠고기로 뭘 할까 하다가
아이들 간식겸 볶음밥까지 한번에 해결되는 불고기 떡볶이를 했지요.
잘익은 묵은 김치 척척 결쳐
한끼 식사까지 해결하니 참으로 좋더이다.^^*


불고기 떡볶이.


그릇에 다진 쇠고기 300g을 담고
불고기 양념..
간장 3큰술,굴소스 1큰술,핫소스 1큰술,
매실청 1큰술,청주 3큰술,설탕 1큰술,물엿 1/2큰술,
다진마늘 1큰술,참기름 1큰술,후추 1/2작은술,
대파 1/2대를 다져 넣고 재워 줍니다.
 떡볶이 떡 500g한봉지를 물에 씻어 체에 건져 주세요.
단단한 떡 그대로 준비합니다.
 양파 1/2개,피망 1/2개,당근 1/4개를 채설어 준비해 줍니다.
 달군팬에 재운 쇠고기를 볶아 주세요.
 쇠고기가 완전히 익으면 물 1컵을 부어 줍니다.
 그리고 준비한 떡을 넣고 끓여 줍니다.
저어 주면서....
 떡이 거의 쫀득하니 익으면...
준비해둔 채소를 넣어 주세요.
 국물이 자작할 정도로 볶아 주시면 되겠습니다.

 요렇게 불고기 떡볶이로 아이들 간식으로 먹었답니다.
 그리고 남은 양념...
제가 쇠고기를 좀 많이 넣었습니다.^^;;
여기에 밥 1공기를 낳고 볶아 불고기 볶음밥을 만들어 주었네요.
밥은 양을 조절해 주시면 되구요.

마지막에 통깨 솔솔~ 뿌려 마무리해
묵은 김치 척척 걸쳐 한끼 식사를 또 해결했답니다.
든든한 간식에
든든한 식사까지 한번에 해결했습니다. |
| |  | 더덕 꿔바로우 | 조회: 4246 | | | 더덕 더덕은 산에서 나는 고기 라는 별명이 있을 정도로 탁월한 효능을 자랑하는데, 면역력을 활성화시키고 기침을 멎게 해 환절기 기관지염이나 천식 예방에 도움을 준다. 또 신... | | | [ 청아 | 2012-01-12 ] | | | |  | 시금치 페스토파스타 | 조회: 4732 | | | 시금치 페스토파스타재료링귀네 120g, 새우 4마리, 마늘 4톨, 방울토마토 7개, 화이트와인 2큰술, 마른 고추·소금·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량, 페스토(시금치 ... | | | [ 윈디 | 2012-01-11 ] | | | |  | 가츠돈 | 조회: 4413 | | | 가츠돈재료새우튀김 2개, 양파 1/4개, 표고버섯 25g, 당근 20g, 달걀 2개, 밥 1인분, 가쓰오부시 2g, 대파·후춧가루 약간씩, 소스(물 1컵, 청주 1작은술, ... | | | [ 윈디 | 2012-01-11 ] | | | |  | 나물 크림파스타 | 조회: 4401 | | | 나물 크림파스타 나물 크림파스타 재료파스타면 200g, 마늘 5톨, 양파 1/4개, 할라피뇨 2개, 생크림 1과 1/2컵, 우유 1/2컵, 굴소스 1큰술, ... | | | [ 포레스트 | 2012-01-11 ] | | | |  | 광어구이와 치피노소스 | 조회: 4638 | | | 광어구이와 치피노소스재료광어 120g, 바지락 7개, 홍합 5개, 새우 2마리, 마늘 2톨, 페페로치노 1g, 파슬리 2g, 토마토소스 20g, 케이퍼베리 2개, 올리브유·... | | | [ 루시엘 | 2012-01-11 ] | | | |  | 멜란자네 | 조회: 4346 | | | 멜란자네재료가지 1개, 모차렐라치즈 20g, 생바질·오레가노 2g씩, 토마토소스 50ml, 파르메산치즈 10g, 올리브유 적당량만들기올리브유를 두른 팬에 슬라이스한 가지 양... | | | [ 백설공주 | 2012-01-11 ] | | | |
|
|